1. Strona Główna
    2. Świąteczny stół
    3. Sałatka wianek bożonarodzeniowy z filetem z kurczaka

Sałatka wieniec świąteczny z filetem z kurczaka

tradycyjna sałatka na stole świątecznym i noworocznym. Dziś, w przeddzień Świąt Bożego Narodzenia, proponuję przygotować pyszną sałatkę z piersią kurczaka, serem i jajkami i udekorować ją w formie wieńca, którym zwykle ozdabia się drzwi domów.
Natalia WasilenkoAuthor avatar
autor przepisu
Sałatka wianek bożonarodzeniowy z filetem z kurczaka
Obejrzyj wideo
Sałatka wianek bożonarodzeniowy z filetem z kurczaka
0
0

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 45 % 14 g
tłuszcze 35 % 11 g
węglowodany 19 % 6 g
171 kcal
IG: 17 / 83 / 0

metoda gotowania

czas gotowania: 40 min

filet z kurczaka gotować w osolonej wodzie do miękkości i drobno posiekać. Jajka ugotować i ostudzić. Zetrzyj ser i jajka na grubej tarce. Spuść nadmiar płynu z kukurydzy. Wszystkie składniki sałatki wymieszać, posolić do smaku i doprawić majonezem.
w cent naczynia, na którym będziesz podawać sałatkę, umieść szklankę i ułóż sałatkę wokół szklanki w formie wieńca. Udekoruj wierzch gałązkami kopru włoskiego, kukurydzą i jagodami kaliny. Sałatka "wieniec świąteczny" jest gotowa!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Ser"Holenderski" - 352   kcal/100g
  • Ser "szwajcarski" - 335   kcal/100g
  • Ser "rosyjski" - 366   kcal/100g
  • Ser "Kostroma" - 345   kcal/100g
  • Ser"Jarosław" - 361   kcal/100g
  • Ser Ałtajski 50% tłuszczu - 356   kcal/100g
  • Ser "Radziecki" - 400   kcal/100g
  • Ser"stepowy" - 362   kcal/100g
  • Ser "uglicki" - 347   kcal/100g
  • Ser "poshechonsky" - 350   kcal/100g
  • Ser "Lambert" - 377   kcal/100g
  • Ser "appnzeller" 50% tłuszczu - 400   kcal/100g
  • Ser "Chester" 50% tłuszczu - 363   kcal/100g
  • Ser "edamere" 40% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395   kcal/100g
  • Ser "Emmental" 45% tłuszczu - 420   kcal/100g
  • Ser "gouda" 45% tłuszczu - 356   kcal/100g
  • Ser "aiadeus" - 364   kcal/100g
  • Ser "House Blanc" (półtwardy) - 360   kcal/100g
  • Ser "lo spalmino" - 61   kcal/100g
  • Ser "etorki" (owczy, twardy) - 401   kcal/100g
  • Ser biały - 100   kcal/100g
  • Ser żółty tłusty - 260   kcal/100g
  • Ser Ałtajski - 355   kcal/100g
  • Kowieński ser - 355   kcal/100g
  • Ser Łotewski - 316   kcal/100g
  • Ser Limburger - 327   kcal/100g
  • Litewski ser - 250   kcal/100g
  • Ser Jeziorny - 350   kcal/100g
  • Gruyere ser - 396   kcal/100g
  • Koperek - 38   kcal/100g
  • Kalina - 26   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g
  • Kukurydza cukrowa w puszkach - 79   kcal/100g
  • Jajko kurze - 80   kcal/100g
  • Pierś z kurczaka (filet) - 113   kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: