Rolada pita z łososiem

proste oznacza pyszne! Bułka ładnie wygląda, a w ustach po prostu topi się! Świetna przekąska pita z łososiem.
LudmiłaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 29 % 14 g
tłuszcze 35 % 17 g
węglowodany 35 % 17 g
236 kcal
IG: 6 / 0 / 94

gotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 25 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.
  8. Krok 8:

    Krok 8.
  9. Krok 9:

    Krok 9.
  10. Krok 10:

    Krok 10.
  11. Krok 11:

    Krok 11.
  12. Krok 12:

    Krok 12.

Rolada z łososia nie jest arcydziełem gotowania, ale w każdej gospodyni domowej zawsze powinna być podchwycona, ponieważ przygotowanie jest łatwe i proste. Robię to w ten sposób. Teraz na każdym rogu sprzedają zwykłe ormiańskie cienkie lawasze. Będziemy go potrzebować. Następnie robimy sos ze śmietany, najlepiej bardzo tłustej, czasami dodaję również majonez i ser topiony. Kupuj tylko taki, który łatwo się rozmazuje. Na przykład "Przyjaźń"jest tutaj idealna. Dodaj również zieloną cebulę i kolendrę, które zostały wcześniej przetarte w moździerzu.Rozsmaruj wszystko równomiernie na chlebie pita. Małosolny łosoś kroimy na małe kawałki i kładziemy na wierzchu. Ostrożnie przekręć rolkę, włóż do celofanu lub folii i do lodówki, która zostanie namoczona. Zwykle trzy godziny wystarczą. Teraz możesz podawać na stole jako zimną przekąskę. Pokrój na grubość od jednego do półtora centymetra i połóż na dużym, ładnym talerzu. Po bokach można ozdobić cytryną i oliwkami, a na wierzchu zielenią. Wygląda apetycznie, smakuje niesamowicie i niecodziennie.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Maślanka - 36   kcal/100g
  • Śmietanka 20% tłuszczu - 300   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 120   kcal/100g
  • Śmietana - 300   kcal/100g
  • Ser topiony o zawartości tłuszczu 60 % - 354   kcal/100g
  • Ser topiony o zawartości tłuszczu 45 % - 294   kcal/100g
  • Ser"megle" - 590   kcal/100g
  • Ser"Tatar" - 348   kcal/100g
  • Ser "ser" shavru "(Kozi) - 173   kcal/100g
  • Ser "Wiola" - 307   kcal/100g
  • Łosoś na parze - 197   kcal/100g
  • Łosoś gotowany - 189   kcal/100g
  • Łosoś świeży - 140   kcal/100g
  • Cebula zielona - 19   kcal/100g
  • Lawasz ormiański - 236   kcal/100g
  • Pita - 277   kcal/100g
  • Kolendra - 25   kcal / 100g

Podobne przepisy