Przepisy na sok nie zalecają zbierania na przyszłość, ponieważ przy długotrwałym przechowywaniu traci się połowę ich użytecznych właściwości. Świeże soki należy spożywać nie później niż pół godziny po przygotowaniu.
z niektórych owoców i jagód, takich jak brzoskwinie, banany, morele, śliwki, prawie niemożliwe jest uzyskanie stuprocentowego soku. Jeśli je wyciśniesz, otrzymasz tłuczone ziemniaki o nadmiernie cierpkim smaku. Dlatego
przepisy z sokiem
zaleca się używanie tego puree do robienia nektarów. Zawiera tłuczone ziemniaki, wodę,
cukier, 25-30% soku, kwas cytrynowy lub askorbinowy. Napoje sokowe są orzeźwiające. Sok dodaje się do nich tylko w celu dodania aromatu i smaku. Zawierają wodę, cukier, aromaty i Dodatki smakowe.
soki z miąższem i nieprzezroczyste soki są znacznie zdrowsze niż oczyszczone, przezroczyste. Zwykle nie są filtrowane i zawierają więcej pektyny, która ma korzystny wpływ na trawienie. Oprócz naturalnych soków produkowane są również soki mieszane i słodzone. Mieszanie & ndash; to mieszanie soków z różnych jagód i owoców. W drugim przypadku do soku dodaje się cukier.
jeśli gotujemy w domu, soki i potrawy z nich należy spożywać ostrożnie. Na przykład alergia na owoce cytrusowe jest teraz powszechna, szczególnie u dzieci, więc soki i nektary z nich są dla nich przeciwwskazane. Osoby cierpiące na choroby nerek i stawów powinny wyeliminować z diety sok pomidorowy. Ogólnie rzecz biorąc, dla zdrowia przydatne jest spożywanie tylko
świeżo wyciśnięty sok
. Jeśli kupujesz sok w torebkach, zwróć uwagę na zawartość naturalnego soku, cukru i barwników w takim produkcie. Ostatnie dwa elementy powinny być jak najmniejsze.
126 kcal
45 days12 hours15 minutes
Wykwintny bukiet wina owocowego rozjaśni nudny wieczór. Łatwość przygotowania
77 kcal
15 minutes
Najbardziej dostępny napój z granatów! Koktajl z syropem z granatów-niezrównany
48 kcal
2 days
Lekki napój alkoholowy z żurawiną-spróbuj. Wśród wielu moich przepisów na napoje
365 kcal
1 hour
Udekoruj nasze ciasta oryginalnymi różami)). Dzisiaj będę uczyć się z Tobą i
123 kcal
4 days
Przygotuj kwas chlebowy z zakwasu na soku brzozowym. Proste i smaczne!
38 kcal
15 minutes
Pyszny i bogaty w witaminy kompot na długo wejdzie do twojego menu! niezwykłe
95 kcal
20 minutes
Nie będziesz miał czasu, aby spojrzeć wstecz, jak już pokochasz ten zimowy
182 kcal
10 minutes
Słodki koktajl owocowy na romantyczny wieczór. Ira autor przepisu
123 kcal
20 minutes
Koktajl z egzotycznych owoców w domu! Koktajl z marakui i pomarańczy ma wyraźny
148 kcal
10 minutes
Jasny koktajl o pomarańczowym smaku w domu! Koktajl Cosmopolitan jest podawany,
56 kcal
10 minutes
Biała Dama – koktajl z likierem Cointreau i dżinem! Kieliszek koktajlowy musi
28 kcal
5 days5 minutes
Leczniczy i pyszny napój można doskonale przechowywać! Zapoznajmy się z jednym z
107 kcal
5 minutes
Kuba, Hawana, wolność! Spróbuj niezapomnianego smaku koktajlu wolności!
51 kcal
2 days2 hours30 minutes
Napój, który chcesz pić przez cały rok! Sok brzozowy jest najzdrowszym napojem,
38 kcal
20 minutes
Dowiedz się jak zrobić napój witaminowy do korekcji wagi. Sok grejpfrutowy na
101 kcal
130 days
Za pomocą drożdży możesz zrobić mocny cydr! Jeśli robisz domowe alkohole, mój
27 kcal
10 minutes
Pij sok owocowy i zapomnij o dodatkowych centymetrach! Woda z sokiem
43 kcal
20 minutes
Cudowna metoda podążania za swoją figurą, spróbuj! Sok grejpfrutowy, miód i ocet
92 kcal
10 minutes
Super orzeźwiający i soczysty koktajl w jasnym limonkowym kolorze. Bardzo proste
Powiązane i dodatkowe kategorie: