służą jako doskonały dodatek do potraw rybnych i mięsnych.
Przepisy na sałatki warzywne oferują maksymalną różnorodność. Do przygotowania dania dietetycznego stosuje się różne składniki: pomidory, szparagi, ogórki, bakłażany, cukinię, czosnek, marchew, czerwoną i cebulę, słodką paprykę, buraki, kukurydzę, oliwki. Mieszankę warzywną doskonale uzupełnia dressing z soku z cytryny, rozcieńczonego octu, białego wina, słonecznika lub oliwy z oliwek, często używa się domowego majonezu i śmietany. W przypadku niektórych przekąsek z warzyw powstają specjalne sosy oparte na kilku składnikach.
nie można obejść się bez dodawania świeżych ziół: pietruszki, koperku, piór szczypiorku, bazylii. Podkreślają smak i aromat składników, rozjaśniają przekąskę i pobudzają apetyt. Sałatki z kawałków warzyw nadają się na lunch i kolację, doskonale uzupełniają danie główne, wyróżniają się soczystością i przyjemnym aromatem. Są doskonałą ucztą dla napojów alkoholowych i podawane są nie tylko na rodzinne posiłki, ale także na świąteczny stół.
100 kcal
15 minutes
Łatwa i pyszna sałatka z młodej kapusty. Młoda kapusta ma soczyste chrupiące
116 kcal
15 minutes
Ekspresowe danie na każdą okazję. Goście będą zachwyceni!
108 kcal
15 minutes
Jasny nie tylko z wyglądu, ale także ze smaku! Sałatka z kapustą pekińską,
99 kcal
15 minutes
Prosta, ale bardzo smaczna i zdrowa sałatka z marchwi! Ta najprostsza sałatka z
83 kcal
15 minutes
Pyszne i zdrowe, z prostych potraw, bez majonezu! Sałatka z kapusty z zielonym
101 kcal
15 minutes
Pyszna prosta sałatka z jarmużu witaminowego. To prosta sałatka z minimum
155 kcal
15 minutes
Pyszne, łatwe, niedrogie i bardzo zdrowe! Sałatka z młodej kapusty jest szybka i
107 kcal
10 minutes
Idealne połączenie warzyw na talerzu! Aby uzyskać piękno gotowego dania, zetrzyj
122 kcal
15 minutes
Pachnący, lekki, piękny, bez majonezu! Sałatka z serem feta i pomidorami to
101 kcal
20 minutes
Lekki, soczysty, chrupiący-uosobienie świeżości! Prosta sałatka z zielonej
198 kcal
20 minutes
Szybko, pięknie, prosto, niedrogo, codziennie świętuj! Sałatka z Morza
212 kcal
2 hours15 minutes
Przygotuj bułkę pita według nowego przepisu! Taka jasna i lekka bułka
91 kcal
30 minutes
Elementarnie proste, tak smaczne i zdrowe, jak to tylko możliwe! Sałatka z
97 kcal
20 minutes
Odpowiedni dla osób odchudzających się i nadaje się również do postu ! Sałatka
148 kcal
25 minutes
Szybki i satysfakcjonujący, w pośpiechu, najsmaczniejszy! Sałatka z tuńczykiem w
80 kcal
3 hours
Mały sekret, jak osiągnąć ten sam smak! Sałatka ze świeżej kapusty i marchwi z
91 kcal
15 minutes
Soczysty, lekki, aromatyczny, witaminowy, zdrowy! Dodaj jabłko i słodką cebulę
86 kcal
15 minutes
Pyszne, orzeźwiające, zdrowe, z letnim nastrojem! Sałatka witaminowa z kapusty i
130 kcal
30 minutes
Pyszna sałatka z paluszkami krabowymi na każdą okazję! Pyszna, delikatna, świeża
182 kcal
20 minutes
Bardzo smaczna i jasna sałatka na postne dni! Sałatka fasola pomidory krakersy
Powiązane i dodatkowe kategorie:
- Szybko i smacznie
- Domowa kolacja
- Sałatki
- Warzywa
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Z papryką
- Sól
- Ocet
- Dania z olejem roślinnym
- Bez obróbki cieplnej
- Chłodzenie
- Sałatka bez jajek
- Sałatki warzywne
- Sałatka z olejem roślinnym
- Przekąska
- Dania w 30 minut
- Z kapusty
- Z cebula
- Bez jajek
- Surowa dieta
- Niskokaloryczne przepisy
- Zbilansowana dieta
- Wegetarianizm
- Bezmleczny stół