konieczne jest rozróżnienie między tradycyjnymi płatkami zbożowymi a płatkami zbożowymi. Musli to sprasowane, gotowane na parze, przetworzone ziarna, takie jedzenie można nazwać "martwym", jego przydatność jest przesadzona. Dlatego warto preferować płatki zbożowe z naturalnych zbóż-ich przygotowanie zajmuje więcej czasu i pracy, ale korzyści dla organizmu są również większe.
zboża rosną na wszystkich zamieszkałych kontynentach iw każdym klimacie. Nic dziwnego, że różne kraje mają własne przepisy na płatki zbożowe.
- Azjaci wolą ryż, jedzą go gotowany i przygotowują wiele zdrowych i pysznych potraw. Japońskie sushi lub kazachski pilaw-przygotowanie jest inne, a podstawa jest jedna.
- włoska polenta to owsianka z rozdrobnionej kukurydzy.
- Estończycy dodają ziemniaki do już obfitego jęczmienia jęczmiennego. Dla jeszcze większej sytości.
- Hominy-pierwszy, drugi i deser w kuchni mołdawskiej.
- kuskus afrykański jest znanym pożywieniem dla Arabów.
- bulgur to także kasza pszenna, ale nie tak drobno zmielona. Na cześć Hindusów.
71 kcal
20 minutes
Zadbaj o swoje zdrowie-przygotuj zdrowy napój! Koktajl z kiełkującej fasoli mung
113 kcal
2 hours30 minutes
Chcesz spróbować czegoś nowego? Ten przepis jest tego wart!
296 kcal
14 days
Nalewka na bimber o jasnym aromacie chleba! Mocna nalewka o smaku chleba
114 kcal
18 days2 hours
Klasyczny rosyjski napój alkoholowy nie jest trudny do przygotowania! Wódka
233 kcal
35 minutes
Pyszne jak mama, niezwykłe jak w restauracji! Wspaniały przepis na przygotowanie
296 kcal
24 days1 hour30 minutes
Mocny napój alkoholowy dla prawdziwych mężczyzn! Nalewka Borodino na bimber to
119 kcal
40 minutes
Wiosenna lekka i delikatna sałatka doda świeżości twojemu stołowi! Świeży.
36 kcal
25 minutes
Przepis na pyszny domowy kwas chlebowy! Niezwykle szybki w przygotowaniu
98 kcal
16 days5 hours25 minutes
Naturalny napój alkoholowy na świąteczny stół . Alkohol piję bardzo rzadko i
40 kcal
2 days
Legendarny, pyszny, orzeźwiający-dla siebie i gości! Piwo zhigulev w domu jest
32 kcal
3 days15 minutes
Niezwykle pyszny orzeźwiający napój! Daria autor przepisu
61 kcal
6 days1 hour
Przygotuj pyszny orzeźwiający napój na lato! Kwas owsiany ma przyjemny zapach i
42 kcal
1 day
Oryginalny, orzeźwiający, niedrogi, z prostych produktów! Kwas ryżowy jest
34 kcal
1 day1 hour
Spróbuj pysznego napoju zbożowego-bardzo zdrowy! Napój z jęczmienia i żyta to
47 kcal
1 hour
Spróbuj zrobić zdrową herbatę bezkofeinową! Herbata jęczmienna nie tylko nie
85 kcal
22 days
Zacier do robienia domowego bimbru pszennego! Jak łatwo i szybko przygotować
33 kcal
6 days20 minutes
Orzeźwiający napój dla dobra Twojego organizmu! Kwas brzozowy nauczył mnie robić
Powiązane i dodatkowe kategorie: