konieczne jest rozróżnienie między tradycyjnymi płatkami zbożowymi a płatkami zbożowymi. Musli to sprasowane, gotowane na parze, przetworzone ziarna, takie jedzenie można nazwać "martwym", jego przydatność jest przesadzona. Dlatego warto preferować płatki zbożowe z naturalnych zbóż-ich przygotowanie zajmuje więcej czasu i pracy, ale korzyści dla organizmu są również większe.
zboża rosną na wszystkich zamieszkałych kontynentach iw każdym klimacie. Nic dziwnego, że różne kraje mają własne przepisy na płatki zbożowe.
- Azjaci wolą ryż, jedzą go gotowany i przygotowują wiele zdrowych i pysznych potraw. Japońskie sushi lub kazachski pilaw-przygotowanie jest inne, a podstawa jest jedna.
- włoska polenta to owsianka z rozdrobnionej kukurydzy.
- Estończycy dodają ziemniaki do już obfitego jęczmienia jęczmiennego. Dla jeszcze większej sytości.
- Hominy-pierwszy, drugi i deser w kuchni mołdawskiej.
- kuskus afrykański jest znanym pożywieniem dla Arabów.
- bulgur to także kasza pszenna, ale nie tak drobno zmielona. Na cześć Hindusów.
Additional categories
201 kcal
1 hour
Soczyste i niesamowicie pyszne bułki z liści winogron! Sos pomidorowy sprawi, że
182 kcal
2 hours
Orientalne danie znane wszystkim, smaczne, obfite i aromatyczne. Pilaw z pigwy i
184 kcal
45 minutes
Delikatne klopsiki w sosie pomidorowo-śmietanowym. Klopsiki różnią się od
156 kcal
40 minutes
Słynne włoskie danie zachwyci cię każdego dnia! Risotto to jedna z najczęstszych
117 kcal
2 hours
Pyszne danie dla zdrowego odżywiania! Gołąbki z dietetycznego mięsa z indyka są
255 kcal
1 hour
Pyszne gorące mięso mielone i gotowana kasza gryczana-dwa w jednym! Kasza
125 kcal
40 minutes
Grechotto jest modne, piękne, smaczne i zdrowe!!! Zwykła gryka?
187 kcal
20 minutes
Proste, ale bardzo ciekawe i oryginalne danie! Grillowana kukurydza to świetne
275 kcal
1 hour40 minutes
Kruchy, obfity, prosty i szybki. Na obiad i kolację!
47 kcal
1 day15 hours
Pikantne, ostre, jasne! Proste, ale niesamowicie smaczne!
97 kcal
1 hour10 minutes
Bardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwy i szybki w przygotowaniu.
161 kcal
1 hour10 minutes
Obfite, wyjątkowo smaczne danie na lunch lub kolację! Bulgur z wołowiną ładnie
242 kcal
4 hours
Niesamowicie pożywna i pyszna sałatka!Na pewno ci się spodoba! Był czas, kiedy
140 kcal
45 minutes
Gołąbki są kochane przez wielu, ale zdejmij długie zamieszanie. Ale znaleźliśmy
192 kcal
1 hour20 minutes
Pyszny pilaw z wieprzowiną gotujemy z pomidorem w rondlu. Gotowanie pilawu w
115 kcal
20 minutes
Pyszna sałatka w pośpiechu na świąteczny stół! Sałatka z pomarańczy i paluszków
114 kcal
1 hour50 minutes
Bardzo satysfakcjonujące i smaczne danie na każdą ucztę! Gotowanie kapusty i
191 kcal
1 hour20 minutes
Łatwy do gotowania, bujny, zdrowy, dla dzieci i dorosłych! W tym przepisie
235 kcal
1 hour
Obfite i pożywne ciasto na kruchym cieście. Uniwersalny przepis.
Powiązane i dodatkowe kategorie:
- Kuchnia narodowa
- Drugie danie
- Mięso i produkty mięsne
- Warzywa
- Kasze i produkty zbożowe
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Liście kwiaty korzenie
- Tłuszcze i oleje
- Czosnek
- Zieleń
- Z papryką
- Sól
- Liście winogron
- Dania z olejem roślinnym
- Kuchnia turecka
- Kuchnia kaukaska
- Duszenie
- Gołąbek
- Duszone warzywa
- Drugie z mięsa
- Mięso mielone
- Z pomidora
- Z cebula
- Bez jajek
- Przepisy bezmleczne
- Z ryżu