konieczne jest rozróżnienie między tradycyjnymi płatkami zbożowymi a płatkami zbożowymi. Musli to sprasowane, gotowane na parze, przetworzone ziarna, takie jedzenie można nazwać "martwym", jego przydatność jest przesadzona. Dlatego warto preferować płatki zbożowe z naturalnych zbóż-ich przygotowanie zajmuje więcej czasu i pracy, ale korzyści dla organizmu są również większe.
zboża rosną na wszystkich zamieszkałych kontynentach iw każdym klimacie. Nic dziwnego, że różne kraje mają własne przepisy na płatki zbożowe.
- Azjaci wolą ryż, jedzą go gotowany i przygotowują wiele zdrowych i pysznych potraw. Japońskie sushi lub kazachski pilaw-przygotowanie jest inne, a podstawa jest jedna.
- włoska polenta to owsianka z rozdrobnionej kukurydzy.
- Estończycy dodają ziemniaki do już obfitego jęczmienia jęczmiennego. Dla jeszcze większej sytości.
- Hominy-pierwszy, drugi i deser w kuchni mołdawskiej.
- kuskus afrykański jest znanym pożywieniem dla Arabów.
- bulgur to także kasza pszenna, ale nie tak drobno zmielona. Na cześć Hindusów.
Additional categories
162 kcal
45 minutes
Prosty przepis na szybką i satysfakcjonującą kolację na każdy dzień! Kasza
168 kcal
2 hours
Sklandraushi-łotewskie ciasto z ziemniakami i marchewką. Sklandraushi jest
131 kcal
1 hour30 minutes
Niesamowicie pyszny, Kruchy, na rodzinny obiad! Owsianka perłowa z mięsem
117 kcal
2 hours
Pyszne danie dla zdrowego odżywiania! Gołąbki z dietetycznego mięsa z indyka są
128 kcal
1 hour
Domowe, apetyczne, soczyste, sycące, dla całej rodziny! Gołąbki w sosie
268 kcal
1 hour10 minutes
Oryginalna warstwowa szarlotka pochodzi z Węgier! Ciasto trzy szklanki z
409 kcal
1 hour
Chrupiące, kruche, ulubione od dzieciństwa - ciasteczka owsiane! Są takie
47 kcal
1 day15 hours
Pikantne, ostre, jasne! Proste, ale niesamowicie smaczne!
242 kcal
4 hours
Niesamowicie pożywna i pyszna sałatka!Na pewno ci się spodoba! Był czas, kiedy
250 kcal
4 hours10 minutes
Ten chleb to tylko magazyn składników odżywczych! Chleb według tego przepisu
377 kcal
40 minutes
Pyszne, bujne, bardzo apetyczne pączki. Świetny dodatek do herbaty.
1 kcal
14 hours35 minutes
Lekki i przewiewny domowy chleb klasztorny! Arkadiusz i Swietłana autor przepisu
187 kcal
20 minutes
Proste, ale bardzo ciekawe i oryginalne danie! Grillowana kukurydza to świetne
97 kcal
1 hour10 minutes
Bardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwy i szybki w przygotowaniu.
146 kcal
8 hours
To prawdziwe znalezisko dla każdej gospodyni! Faszerowana papryka z ryżem i
103 kcal
30 minutes
Pyszne, obfite, przepyszne danie dla całej rodziny! Ryba z ryżem to bardzo udane
115 kcal
20 minutes
Pyszna sałatka w pośpiechu na świąteczny stół! Sałatka z pomarańczy i paluszków
70 kcal
2 hours30 minutes
Apetyczny kęs przypomni hojne lato! Gotuj!
184 kcal
45 minutes
Delikatne klopsiki w sosie pomidorowo-śmietanowym. Klopsiki różnią się od
Powiązane i dodatkowe kategorie:
- Drugie danie
- Mięso i produkty mięsne
- Warzywa
- Kasze i produkty zbożowe
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Liście kwiaty korzenie
- Tłuszcze i oleje
- Inne
- Czosnek
- Sól
- Mieszanka ziół
- Dania z olejem roślinnym
- Woda
- Z sok
- Przepisy na Wolnowar
- Przepisy owsiane
- Drugie z mięsa
- Mięso w powolnej kuchence
- Z wołowiny
- Z marchwi
- Z cebula
- Bez jajek
- Przepisy bezmleczne
- Gryka