pierogi z jagnięciną

oryginalne pierogi jagnięce to po prostu niesamowity smak!!! Pierogi z jagnięciną to pierogi z kuchni tadżyckiej z dodatkiem różnych rodzajów zieleni, dzięki czemu te pierogi mają swój niezwykły i doskonały smak. Z wyglądu też nie są złe.
DariaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 24 % 8 g
tłuszcze 21 % 7 g
węglowodany 56 % 19 g
179 kcal
IG: 11 / 0 / 89

metoda gotowania

czas gotowania: 2 h

aby przygotować ten przepis kulinarny, mieszamy przesianą mąkę i słoną wodę, zagniatamy ciasto i odstawiamy na pół godziny w chłodnym miejscu, przykrywając pokrywką.
następnie rozwałkuj gotowe ciasto na warstwę o grubości 5 mm, Wytnij koła za pomocą specjalnych foremek lub możesz użyć najmniejszej szklanki. Do nadzienia bierzemy mięso jagnięce, myjemy i przepuszczamy przez maszynę do mięsa. Obieramy czosnek, myjemy, a także przepuszczamy przez maszynkę do mięsa lub wyciskamy. Warzywa myjemy, siekamy, doprawiamy solą, pieprzem i dodajemy do mięsa.
następnie wlej trochę śmietany (mleko kozie), ale nie więcej niż pół szklanki. Robimy pierogi. Połóż jedną łyżeczkę nadzienia na środku kółek i wyrzeźb krawędzie.
po przyklejeniu pierogów można je gotować na parze przez 40-45 minut lub gotować w osolonej wodzie przez 15 minut. 

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Jagnięcina chuda - 169   kcal/100g
  • Baranina tłusta - 225   kcal/100g
  • Baranina-mostek - 533   kcal/100g
  • Jagnięcina-szynka - 232   kcal/100g
  • Kotlet jagnięcy z kością - 380   kcal/100g
  • Baranina - łopatka - 284   kcal/100g
  • Baranina-część grzbietowa - 459   kcal/100g
  • Maślanka - 36   kcal/100g
  • Śmietanka 20% tłuszczu - 300   kcal/100g
  • Śmietanka 10% tłuszczu - 120   kcal/100g
  • Śmietanka - 300   kcal/100g
  • Śmietana 30% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284   kcal/100g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115   kcal/100g
  • Śmietana - 210   kcal/100g
  • Czosnek - 143   kcal/100g
  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Pietruszka - 45   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cebula zielona - 19   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Kolendra - 25   kcal/100g

Podobne przepisy