roztopione mleko w piekarniku
skład / składniki
8
porcje:
metoda gotowania
1. Zagotuj mleko.
2. Włóż do piekarnika i gotuj w temperaturze 160-180 stopni przez 2,5 godziny. Wyklucz gotowanie. Możesz mniej dusić mleko w piekarniku - wszystko zależy od zawartości tłuszczu w mleku. Mleko o niskiej zawartości tłuszczu marnieje dłużej.
na zdrowie!
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Mleko krowie całe - 68 kcal/100g
- Mleko 3,5% tłuszczu - 64 kcal/100g
- Mleko 3,2% tłuszczu - 60 kcal/100g
- Mleko 1,5% tłuszczu - 47 kcal/100g
- Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140 kcal/100g
- Mleko 2,5% tłuszczu - 54 kcal/100g