Салат Букет невесты

Праздничный салат порадует вкусом и украсит стол. Займись творчеством! Очень вкусный, сытный, красивый салат для любого праздника. Прекрасная альтернатива селёдке под шубой.
mama słodyczeAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

порций:
Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 23 % 7 г
Жиры 45 % 14 г
Углеводы 32 % 10 г
189 ккал
ГИ: 40 / 0 / 60

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч 45 мин
  1. Шаг 1:

    Krok 1.

    Продукты для приготовления салата. Картофель, свёклу, морковь отвариваем до готовности, охлаждаем. Зелень перебираем, моем, осушаем. Сельдь очищаем от костей очень тщательно, либо используем уже подготовленное филе сельди, купленное в магазине.

  2. Шаг 2:

    Krok 2.

    Продукты для приготовления блинов. Муку просеиваем. Чтобы сэкономить время, блины можно приготовить, пока варятся овощи для салата.

  3. Шаг 3:

    Krok 3.

    Готовим жидкое тесто для блинов. Взбиваем яйца, вливаем молоко (можно взять 1 стакан молока, а можно смешать 0,5 ст. молока и 0,5 ст. воды), подсолнечное масло, всыпаем соль и муку, тщательно размешиваем так, чтобы не было комочков.

  4. Шаг 4:

    Krok 4.

    Печём на сковороде блины и остужаем. У меня получилось 4 больших блина.

  5. Шаг 5:

    Krok 5.

    В отдельные ёмкости натираем на крупной тёрке очищенные картофель, морковь, мелкими кубиками нарезаем огурцы.

  6. Шаг 6:

    Krok 6.

    На блюдо укладываем симметрично по кругу листы салата и зелень петрушки. Нарезанное мелкими кусочками филе сельди выкладываем поверх зелени, смазываем этот слой майонезом.

  7. Шаг 7:

    Krok 7.

    Сверху выкладываем слой огурцов.

  8. Шаг 8:

    Krok 8.

    Затем выкладываем: слой картофеля + майонез, слой моркови + майонез.

  9. Шаг 9:

    Krok 9.

    Перед тем, как готовить блинную начинку, определяемся: сколько роз в букете будут белыми, а сколько - бордовыми. Я решила, что 1/4 часть роз будет белого цвета, остальные - бордового. Готовим начинку: натираем на тёрке твёрдый сыр, свёклу, измельчаем чеснок. Смешиваем все указанные ингредиенты, кроме свёклы, до однородности. Откладываем отдельно 1/4 часть начинки для белых роз. В оставшуюся начинку подмешиваем свёклу и размешиваем до однородности.

  10. Шаг 10:

    Krok 10.

    Смазываем начинкой каждый блин. Заворачиваем его в рулет и нарезаем на ломтики 2 см.

  11. Шаг 11:

    Krok 11.

    Если осталась начинка, выкладываем её поверх салата.

  12. Шаг 12:

    Krok 12.

    Сверху выкладываем блинчики с начинкой - розы, у которых немного раздвигаем лепестки, украшаем салат-букет зеленью укропа или зелёного лука. Я добавила в бутоны белых розочек ягоды красной смородины. Всё, салат Букет невесты готов!

Совет:




Салат можно выложить на плоское блюдо, а слои формировать горкой перед тем, как выкладывать на салат блинчики с начинкой.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 & nbsp; ккал/100г
  • Картофель печеный - 70 & nbsp; ккал/100г
  • Картофельное пюре - 380   ккал/100г
  • Картофель отварной - 82   ккал/100г
  • Картофель в мундире - 74 & nbsp; ккал/100г
  • Картофель жареный - 192 & nbsp; ккал/100г
  • Огурцы свежие - 15 & nbsp; ккал/100г
  • Молоко коровье цельное - 68 & nbsp; ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 & nbsp; ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 & nbsp; ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 & nbsp; ккал/100г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 & nbsp; ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 & nbsp; ккал/100г
  • Свекла - 40 & nbsp; ккал/100г
  • Сушеная свекла - 278 & nbsp; ккал/100г
  • Свекла отварная - 49 & nbsp; ккал/100г
  • Морковь - 33 & nbsp; ккал/100г
  • Сушеная морковь - 275 & nbsp; ккал/100г
  • Морковь отварная - 25 & nbsp; ккал/100г
  • Сельдь в растительном масле - 301 & nbsp; ккал/100г
  • Сельдь в сметане - 97 & nbsp; ккал/100г
  • Сельдь в томатном соусе - 159 & nbsp; ккал/100г
  • Сельдь горячего копчения - 215 & nbsp; ккал/100г
  • Сельдь маринованная - 192 & nbsp; ккал/100г
  • Сельдь свежая - 161 & nbsp; ккал/100г
  • Сельдь соленая - 217 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «голландский» - 352 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «швейцарский» - 335 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «российский» - 366 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «костромской» - 345 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «ярославский» - 361 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «советский» - 400 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «степной» - 362 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «угличский» - 347 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «пошехонский» - 350 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «ламбер» - 377 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «аиадеус» - 364 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 & nbsp; ккал/100г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 & nbsp; kcal/100g
  • Ser biały - 100   kcal/100g
  • Ser żółty tłusty - 260   kcal/100g
  • Ser Ałtajski - 355   kcal/100g
  • Kowieński ser - 355   kcal/100g
  • Ser Łotewski - 316   kcal/100g
  • Ser Limburger - 327   kcal/100g
  • Litewski ser - 250   kcal/100g
  • Ser Jeziorny - 350   kcal/100g
  • Gruyere ser - 396   kcal/100g
  • Czosnek - 143   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal / 100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Olej słonecznikowy - 898   kcal/100g
  • Rafinowany olej słonecznikowy - 899   kcal/100g
  • Świeże mrożone warzywa zupy w opakowaniu - 41   kcal/100g
  • Zieleń - 41   kcal/100g
  • Jajko kurze - 80   kcal/100g

Podobne przepisy