skład / składniki
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:
Krok 7:
Krok 8:
Krok 9:
Krok 10:
Krok 11:
Krok 12:
Krok 13:
Krok 14:
na świecie jest tak wiele przepisów na ziemniaki, że trudno jest nawet wymyślić coś nowego. Dlatego jeśli chcesz nakarmić rodzinę drugim daniem lub śniadaniem, zrób zapiekankę ziemniaczaną z mięsem mielonym. To pyszne i satysfakcjonujące jedzenie!
aby przygotować zapiekankę, umyj ziemniaki, obierz je i pokrój w plasterki.
rozgrzej formę, smarując ją wcześniej dowolnym tłuszczem. Następnie włóż połowę ziemniaków do formy.
a teraz ugotujmy mięso mielone. Aby to zrobić, wrzuć dwa jajka do gotowego mięsa mielonego, dodaj musztardę i sól, pieprz i czosnek, przepuszczone przez prasę. Z powstałej masy nawiń małą kulkę i połóż je na ziemniakach. A potem połóż część ziemniaków, która pozostała na mięsie mielonym. Możemy go trochę posolić.
a teraz przyszła kolej na pomidor. Dobrze je umyj, a następnie pokrój w pierścienie, układając je również na ziemniakach.
trzem 300 gramów sera na grubej tarce, połóż go na wierzchu. Dlatego wszystko to dobrze posmarujemy majonezem i włożymy do nagrzanego piekarnika.
smażyć przez około pół godziny, aż mięso mielone będzie gotowe. Posyp startym serem na 15 minut przed gotowaniem. I z powrotem do piekarnika. Och i okazuje się pyszne!
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Ziemniaki Dojrzałe - 80 kcal/100g
- Pieczone ziemniaki - 70 kcal/100g
- Tłuczone ziemniaki - 380 kcal/100g
- Ziemniaki gotowane - 82 kcal/100g
- Ziemniaki w mundurkach - 74 kcal/100g
- Ziemniaki smażone - 192 kcal/100g
- Pomidory - 23 kcal/100g
- Jajko kurze - 157 kcal/100g
- Białko jaja - 45 kcal/100g
- Proszek jajeczny - 542 kcal/100g
- Żółtko - 352 kcal/100g
- Jajko strusia - 118 kcal/100g
- Ser"Holenderski" - 352 kcal/100g
- Ser "szwajcarski" - 335 kcal/100g
- Ser "rosyjski" - 366 kcal/100g
- Ser "Kostroma" - 345 kcal/100g
- Ser"Jarosław" - 361 kcal/100g
- Ser Ałtajski 50% tłuszczu - 356 kcal/100g
- Ser "Radziecki" - 400 kcal/100g
- Ser"stepowy" - 362 kcal/100g
- Ser "uglicki" - 347 kcal/100g
- Ser "poshechonsky" - 350 kcal/100g
- Ser "Lambert" - 377 kcal/100g
- Ser "appnzeller" 50% tłuszczu - 400 kcal/100g
- Ser Chester 50% tłuszczu - 363 kcal/100g
- Ser "edamere" 40% tłuszczu - 340 kcal/100g
- Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395 kcal/100g
- Ser Emmental 45% tłuszczu - 420 kcal/100g
- Ser gouda o zawartości tłuszczu 45 % - 356 kcal/100g
- Ser "aiadeus" - 364 kcal/100g
- Ser "House Blanc" (półtwardy) - 360 kcal/100g
- Ser "lo spalmino" - 61 kcal/100g
- Ser "etorki" (owczy, twardy) - 401 kcal/100g
- Ser biały - 100 kcal/100g
- Ser żółty tłusty - 260 kcal/100g
- Ser Ałtajski - 355 kcal/100g
- Kowieński ser - 355 kcal/100g
- Ser Łotewski - 316 kcal/100g
- Ser Limburger - 327 kcal/100g
- Litewski ser - 250 kcal/100g
- Ser Jeziorny - 350 kcal/100g
- Gruyere ser - 396 kcal/100g
- Czosnek - 143 kcal/100g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100g
- Musztarda stołówka - 417 kcal/100g
- Musztarda - 417 kcal/100g
- Mieszane mięso mielone - 351 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
