krem waniliowy na mleku i śmietanie

niesamowicie pyszny deser waniliowy na bazie mleka. W czasie upałów preferuję różne zimne desery. Konkretnie ten deser był moim ulubionym przez długi czas, dopóki nie opanowałem ciast musowych i ciastek. Mleko do śmietany lepiej jest wziąć grubsze - 4-6% tłuszczu lub całkowicie zastąpić śmietaną (od 10 do 22%). Ten krem może być używany do warstw ciast, wystarczy dobrze ugotować jajka z mlekiem i wziąć grubszą śmietanę.
MariaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 8 % 3 g
tłuszcze 19 % 7 g
węglowodany 73 % 27 g
190 kcal
IG: 19 / 7 / 74

metoda gotowania

czas gotowania: 2 h 30 min

1. Rozcieńczyć skrobię w 50 ml zimnej przegotowanej wody.

2. Lekko podgrzej mleko.

3. Utrzyj żółtka z cukrem, zalej ciepłym mlekiem i gotuj, mieszając, na bardzo małym ogniu, aż zgęstnieje.

4. Dodaj cukier waniliowy i wymieszaj.

5. Przy ciągłym mieszaniu wlej skrobię cienkim strumieniem. Podgrzej masę, aż zgęstnieje.

6. Ubij schłodzoną śmietanę na gęstą pianę.

7. Kontynuując ubijanie, stopniowo dodawaj mieszankę mleczno-waniliową.

8. Gotowy krem wlać do foremek i wstawić do lodówki na 1,5-2 godziny.

9. Przed podaniem posyp schłodzony deser kakao, udekoruj świeżymi jagodami i miętą.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Śmietana 30% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284   kcal/100g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115   kcal/100g
  • Śmietana - 210   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Skrobia - 320   kcal/100g
  • Żółtka jaj - 352   kcal/100g
  • Cukier waniliowy - 379   kcal/100g

Podobne przepisy