ambasador śledzia w domu

Niesamowity śledź! Piękny z ziemniakami, łuk! Śledź jest po prostu piękny! Przepis od rybaków przeczytałem w gazecie. Teraz często go używam. Śledź okazuje się bardzo delikatny, lekko solony i bez jedzenia.
SkazkaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 50 % 8 g
tłuszcze 31 % 5 g
węglowodany 19 % 3 g
94 kcal
IG: 33 / 0 / 67

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 12 h
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Bierzemy mrożonego śledzia, lepiej pulchnego, trochę rozmrażamy, robimy topór i usuwamy skórę. Skóra jest bardzo łatwo usuwana z mrożonej ryby

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Oczyść wnętrze i spłucz

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Włóż do odpowiedniego naczynia

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Przygotowujemy marynatę: w rondlu rozprowadzamy sól, cukier, goździki, musztardę w proszku, pieprz i lavrushkę. Napełnij wszystko wodą, zagotuj, wyłącz kuchenkę i pozwól marynacie ostygnąć.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Napełnij śledzia schłodzoną miksturą i włóż do lodówki na noc. Zamykamy cebulę, olej i dobrze się bawimy!

ambasador śledzia w ten sposób- & nbsp; po prostu uroczy! Przepis od rybaków przeczytałem w gazecie. Teraz często go używam. Śledź okazuje się bardzo delikatny, lekko solony i bez jedzenia.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Śledź w oleju roślinnym - 301   kcal/100g
  • Śledź w śmietanie - 97   kcal/100g
  • Śledź w sosie pomidorowym - 159   kcal/100g
  • Śledzie wędzone na gorąco - 215   kcal/100g
  • Śledzie marynowane - 192   kcal/100g
  • Śledź świeży - 161   kcal/100g
  • Śledzie solone - 217   kcal/100g
  • Goździk - 323   kcal/100g
  • Liść laurowy - 313   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Pieprz czarny groszek - 255   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Musztarda w proszku - 378   kcal/100g

Podobne przepisy