kiełbasa w cieście

Szybki i pyszny! Delikatna i aromatyczna kiełbasa. Kiełbasa w cieście jest przygotowywana bardzo prosto, zajmie to trochę czasu. Najważniejsze jest, aby zagnieść dobre ciasto o konsystencji podobnej do śmietany. Do ciasta można dodać śmietanę zamiast majonezu. Kiełbasa piecze się szybko, dosłownie 1-2 minuty z każdej strony. Taką kiełbasę można podawać z gotowanymi ziemniakami, kaszą gryczaną lub kaszą jaglaną.
NinelAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 21 % 9 g
tłuszcze 65 % 28 g
węglowodany 14 % 6 g
280 kcal
IG: 17 / 0 / 83

metoda gotowania

czas gotowania: 15 min

ubij jajko solą, dodaj majonez. Wlej mleko i dobrze wymieszaj. Wlej przesianą mąkę i wymieszaj, aby uzyskać gęste ciasto. Kiełbasę pokroić w plastry o grubości 5 mm i zanurzyć w cieście. Podsmaż kiełbasę na patelni z obu stron na złoty kolor. Podawaj aromatyczną kiełbasę w cieście wraz z daniami głównymi. Smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal / 100g
  • Kiełbasa "amatorska" - 291   kcal/100g
  • Kiełbasa "Ukraińska" - 404   kcal/100g
  • Kiełbasa "cukrzycowa" - 254   kcal/100g
  • Kiełbasa "doktorska" - 197   kcal/100g
  • Kiełbasa dietetyczna - 170   kcal/100g
  • Kiełbasa"mleczna" - 252   kcal/100g
  • Mąka pszenna - 325   kcal/100g

Podobne przepisy