Sałatka Australijska

niesamowicie pyszna sałatka, którą na pewno pokochasz!
KlayKsaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 13 % 2 g
tłuszcze 56 % 9 g
węglowodany 31 % 5 g
106 kcal
IG: 100 / 0 / 0

metoda gotowania

czas gotowania: 20 min

pokrój szynkę cienką warstwą i zwiń w tuby. Obierz jabłko z nasion i pokrój w drobną kostkę. Robimy to samo z ogórków. Zagotuj korzeń selera i zalej sokiem pomarańczowym. Dobrze wymieszaj i ułóż zjeżdżalnią na talerzu.
sałatka jest ozdobiona" rysunkami " majonezu.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Pomidory - 23   kcal/100g
  • Ogórki świeże - 15   kcal/100g
  • Jabłka - 47   kcal/100g
  • Jabłka Suszone - 210   kcal/100g
  • Mus jabłkowy w puszkach - 61   kcal/100g
  • Seler - 12   kcal/100g
  • Korzenie selera - 32   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g
  • Szynka - 270   kcal/100g
  • Szynka wołowa - 133   kcal/100g
  • Szynka gotowana - 282   kcal/100g
  • Surowa szynka - 270   kcal/100g
  • Kiełbasa szynkowa - 242   kcal/100g
  • Sałata liściasta - 14   kcal/100g
  • Sok pomarańczowy - 36   kcal/100g

Podobne przepisy