Kremowa zupa puree

urozmaic swoje menu pyszną kremową zupą! . Kremową zupę puree można przygotować z zupełnie innych warzyw, w tym przepisie są to ziemniaki i cebula, ale w razie potrzeby kompozycję można dostosować. Krem w kompozycji sprawia, że smak gotowego dania jest delikatniejszy i jedwabisty.

autor przepisu

kremowa zupa puree

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Por

600

Ziemniak

600

Woda

1.2

Śmietana

100

Sól

do smaku

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 13 % 1 g

tłuszcze 13 % 1 g

węglowodany 75 % 6 g

39 kcal

IG: 100 / 0 / 0

metoda gotowania

czas gotowania: 50 min

1. Obierz ziemniaki, umyj je, pokrój losowo, włóż do rondla.

2. Cebulę myjemy, kroimy w kostkę, układamy w ziemniakach.

3. Napełnij składniki wodą i wyślij do ognia, gotuj do całkowitego ugotowania przez 20 minut.

4. Za pomocą blendera zanurzeniowego zmiel zawartość patelni na puree, dodaj śmietanę, ponownie ubij.

5. Sól zupę do smaku i wróć do ognia, ponownie zagotuj.

podawaj na gorąco lub na ciepło.

smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

Ziemniaki Dojrzałe - 80 kcal/100g
Pieczone ziemniaki - 70 kcal/100g
Tłuczone ziemniaki - 380 kcal/100g
Ziemniaki gotowane - 82 kcal/100g
Ziemniaki w mundurkach - 74 kcal/100g
Ziemniaki smażone - 192 kcal/100g
Maślanka - 36 kcal/100g
Śmietanka 20% tłuszczu - 300 kcal/100g
Śmietana 10% tłuszczu - 120 kcal/100g
Śmietanka - 300 kcal/100g
Pory - 33 kcal/100g
Sól - 0 kcal/100g
Woda - 0 kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: