Koktajl truskawkowy z lodami

pyszny koktajl truskawkowy stanie się ulubionym napojem Twojego dziecka! niesamowity smak i szybkość gotowania Czasami lubię rozpieszczać się pysznymi koktajlami, ale szczerze mówiąc, czasami szkoda tracić czas na długie gotowanie pyszności, a zdarza się, że trzeba bardzo pilnie przygotować deser. W takich chwilach zawsze pomaga mi koktajl truskawkowy.
ilgaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 14 % 3 g
tłuszcze 33 % 7 g
węglowodany 52 % 11 g
120 kcal
IG: 27 / 73 / 0

gotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 5 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.

przygotowanie koktajlu truskawkowego jest bardzo proste i bardzo szybkie, tylko raz, dwa, trzy. Raz-wymieszaj wszystkie składniki w blenderze. Dwa-wlej do szklanek. Trzy-udekoruj truskawkami.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Truskawka - 30   kcal/100g
  • Świeżo mrożone słodkie truskawki - 44   kcal/100g
  • Lody lody - 227   kcal/100g
  • Lody kremowe - 165   kcal/100g
  • Lody "popsicle" kremowe - 183   kcal/100g
  • Lody waniliowe - 160   kcal/100g
  • Lody waniliowo-czekoladowe - 140   kcal/100g
  • Lody owocowe - 168   kcal/100g
  • Lody mleczne - 126   kcal/100g
  • Lody sufletowe - 116   kcal/100g

Podobne przepisy