Sałatka Caprese z mozzarellą bazylią i pomidorami

Prosta i elegancka sałatka pochodząca z Włoch! Jakie ciekawe gadżety czasami znajduję. Część z nich zapisuję sobie w "zeszycie kulinarnym", jak to nazywam. Jeden z wpisów w kilku linijkach opisuje sałatkę Caprese. Przepis na sałatkę Caprese jest taki, że wiele o nim nie powiesz, Przeczytaj i zrób, wcale nie jest wymagający.

Silence

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Pomidory

Mozzarella (2 kulki (około 28 GR ))

Bazylia

do smaku

Oliwa z oliwek

Ocet balsamiczny

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 29 % 6 g

tłuszcze 52 % 11 g

węglowodany 19 % 4 g

128 kcal

IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 10 min

Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:
Krok 7:
Krok 8:
Krok 9:
Krok 10:
Krok 11:

umyj i osusz pomidory.

pokrój pomidory i ser w plasterki.

umyj liście bazylii do wyschnięcia, grubo posiekaj.

na półmisku ułożyć w kółko, naprzemiennie pomidory i ser, udekorować posiekanymi liśćmi bazylii.

wymieszaj oliwę z oliwek z octem balsamicznym. Przyprawić sałatkę powstałą mieszanką.