Sałatka urodzinowa dla dzieci banany-świece

Chcesz zrobić niespodziankę urodzinową dla dzieci? To jest dla Ciebie! Na urodziny dziecka zwykle staramy się przygotować szczególnie piękne i urozmaicone jedzenie. Pieczemy ciasta w kształcie samochodów, rysujemy twarze na nadziewanych pomidorach, robimy pierniki w kształcie gwiazd i kaczątek. A ten kulinarny przepis na sałatkę owocową w postaci świec jest bardzo popularny wśród amerykańskich dzieci.
UO-ShuAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 10 % 4 g
tłuszcze 20 % 8 g
węglowodany 70 % 28 g
214 kcal
IG: 7 / 50 / 43

metoda gotowania

czas gotowania: 10 min

wybieramy banany niezbyt zakrzywione, prawie proste. I przecinamy każdy na pół. Robimy mieszankę cukru pudru i posiekanych orzechów, w której zwijamy każdą połowę banana.

pokrój ananasa w plasterki. Na ośmiu średnich talerzach kładziemy liść sałaty, a na nim krąg ananasa. Banany szlifujemy z jednej strony tak, aby znalazły się na środku plasterka ananasa, jak świece w świeczniku. Z boku przyklejamy uchwyt-ciasteczka-precel. Na wierzch każdego Banana wlej skondensowane mleko, jego krople powinny odtworzyć topnienie wosku. A na samej górze kładziemy bitą śmietanę z cukrem, którą dekorujemy wiśniami przedstawiającymi ogień. Wiśnie można zastąpić prawdziwą małą świeczką.

podawaj natychmiast, w przeciwnym razie banany ciemnieją.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Banany - 89   kcal/100g
  • Orzechy włoskie - 650   kcal/100g
  • Czarny orzech angielski - 628   kcal/100g
  • Czarny orzech perski - 651   kcal/100g
  • Masło orzechowe - 925   kcal/100g
  • Ananasy - 49   kcal/100g
  • Ananasy w puszkach - 57   kcal/100g
  • Wiśnia kwaśna - 52   kcal/100g
  • Wiśnia słodka - 64   kcal/100g
  • Wiśnia suszona - 292   kcal/100g
  • Wiśnia konserwowa - 61   kcal/100g
  • Mleko skondensowane z cukrem - 324   kcal/100g
  • Sałata liściasta - 14   kcal/100g
  • Bita śmietana - 257   kcal/100g
  • Kruche - 716   kcal/100g

Podobne przepisy