skład / składniki
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Jak po prostu ugotować kurczaka pieczonego w piekarniku z cukinią, ziemniakami, marchewką, papryką, bakłażanem, cebulą i różnymi przyprawami, które bez wątpienia spodoba się wielu wspaniałym smakom? Przede wszystkim przygotowujemy niezbędne produkty i przyprawy do gotowania kurczaka pieczonego w folii z różnymi warzywami pod marynatą.
Krok 2:
Aby przygotować marynatę, weź głęboką miskę i wlej do niej dziesięć gramów przyprawy do kurczaka, pół łyżeczki suszonego imbiru, jedną łyżeczkę papryki, jedną łyżeczkę suszonego czosnku, sól do smaku, a następnie wlej trzy łyżki oleju roślinnego i dobrze wymieszaj wszystkie składniki.
Krok 3:
Weź dużego kurczaka o wadze co najmniej dwóch kilogramów i połóż go na talerzu, a następnie wykonaj kilka małych nacięć nożem w piersi, udach i podudziach kurczaka.
Krok 4:
Wypełnij otwory w kurczaku wcześniej przygotowaną marynatą i dobrze wcieraj ją w tuszę ze wszystkich stron, a następnie włóż jedną łyżeczkę marynaty do kurczaka i dobrze ją zetrzyj, a następnie odwróć kurczaka i kontynuuj wcieranie wysokiej jakości i wielokrotnie sprawdzonej marynaty w tuszę.
Krok 5:
Wyjmij kurczaka posmarowanego marynatą do celofanowej torby na dwie godziny i okresowo obracaj torebkę z kurczakiem przez cały czas.
Krok 6:
Aby przygotować przystawkę warzywną, pokrój ziemniaki, cukinię, marchewkę, paprykę, bakłażan, pomidory na dowolne kawałki i włóż do obszernej miski, a następnie dodaj do miski z warzywami około dwóch łyżek włoskiej soli z przyprawami.
Krok 7:
Bardzo dobrze wymieszaj warzywa w misce i dodaj do niej dwie łyżki oleju roślinnego.
Krok 8:
Po dwóch godzinach wyjmij kurczaka w marynacie z torby i połóż go na blasze do pieczenia, a następnie włóż jedną główkę cebuli pokrojoną w duże kawałki do kurczaka i przymocuj nacięcie wykałaczką.
Krok 9:
Weź odpowiednią linę i zawiąż nogi kurczaka, a następnie połóż ją piersią na środku blachy do pieczenia, a następnie rozłóż warzywa z miski wokół kurczaka i zalej pozostałym sokiem z warzyw olejem roślinnym.
Krok 10:
Przykryj kurczaka warzywami folią i umieść blachę do pieczenia na godzinę w piekarniku rozgrzanym do dwustu pięćdziesięciu stopni.
Krok 11:
Włóż jedną łyżkę miodu do małej miski, a następnie wlej do niej pozostałe pięć gramów przyprawy do kurczaka, dodaj dwie łyżki soku z warzyw z kurczakiem i wymieszaj wszystkie składniki, aż uzyskasz jednorodną masę miodową o odpowiedniej konsystencji.
Krok 12:
Posmaruj kurczaka cienką warstwą przygotowanego sosu miodowego i umieść blachę do pieczenia na piętnaście do dwudziestu minut w gorącym piekarniku.
Krok 13:
Ugotowany kurczak z warzywami połóż na odpowiednim naczyniu i podawaj na świątecznym lub obiadowym stole.
Krok 14:
Gotujemy razem, gotujemy po prostu, gotujemy w domu najsmaczniejsze dania z dostępnych produktów według naszych przepisów! Smacznego dla wszystkich!
zwracamy uwagę na dość prosty przepis na przygotowanie najdelikatniejszego kurczaka pod marynatą pieczoną w piekarniku z różnymi warzywami i przyprawami z miodem! Pamiętaj, aby ugotować soczystego kurczaka w piekarniku z marchewką, ziemniakami, cukinią, bakłażanem, papryką, cebulą i różnymi przyprawami zgodnie z naszym przepisem, który z pewnością przypadnie do gustu Twojej rodzinie z bliskimi ze względu na jej wspaniały smak! Smacznego!
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Kurczak kategorii i - 238 kcal/100g
- Kurczak II kategorii - 159 kcal/100g
- Kurczak, miąższ bez skóry - 241 kcal/100g
- Kurczaki - 140 kcal/100g
- Ziemniaki Dojrzałe - 80 kcal/100g
- Pieczone ziemniaki - 70 kcal/100g
- Tłuczone ziemniaki - 380 kcal/100g
- Ziemniaki gotowane - 82 kcal/100g
- Ziemniaki w mundurkach - 74 kcal/100g
- Ziemniaki smażone - 192 kcal/100g
- Pomidory - 23 kcal/100g
- Cukinia - 23 kcal/100g
- Papryka słodka - 27 kcal/100g
- Marchew - 33 kcal/100g
- Suszona marchewka - 275 kcal/100g
- Marchewka gotowana - 25 kcal/100g
- Bakłażany - 24 kcal/100g
- Miód - 400 kcal/100g
- Olej roślinny - 873 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
- Cebula - 41 kcal/100g
- Przyprawy suche - 240 kcal/100g
- Papryka - 289 kcal/100g
- Sól - 0 kcal/100g
- Czosnek w proszku - 331 kcal/100g
- Imbir w proszku - 335 kcal/100g