kotlety z łosia

chciałeś egzotyki? Takie kotlety przydadzą się przy okazji! Moi rodzice nie tak dawno przybyli z Zachodniej Syberii, skąd przywieźli mały Gościniec w postaci łosia. Po pewnym czasie spędzonym w Internecie znalazłem odpowiedni dla mnie przepis na kotlety z łosia. A teraz opowiem ci o nim.
ValeriaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 39 % 13 g
tłuszcze 36 % 12 g
węglowodany 24 % 8 g
187 kcal
IG: 25 / 50 / 25

metoda gotowania

czas gotowania: 2 h

zaczynamy przygotowywać to danie, rozmrażając łosia (jeśli to konieczne), spłukując go, krojąc na małe kawałki. Następnie przepuszczamy przygotowane mięso przez maszynę do mięsa (można to zrobić dwa razy), przekręcamy również obraną cebulę i biały chleb pszenny namoczony w mleku. Następnie dokładnie wymieszaj przygotowaną przez nas masę kotleta. Jeśli użyłeś chudego kawałka łosia, możemy również dodać kawałek boczku wieprzowego skręcony w maszynce do mięsa do mielonego mięsa. Teraz z naszego mięsa mielonego tworzymy małe podłużne kotlety i zwijamy je w bułce tartej. Następnie smażymy nasze kotlety z obu stron na złoty kolor. Kiedy wszystkie kotlety są gotowe, można je podać do stołu. Smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Tłuszcz wieprzowy - 871   kcal/100g
  • Tłuszcz wieprzowy roztopiony - 947   kcal/100g
  • Skwarki wieprzowe - 895   kcal/100g
  • Smalec - 797   kcal/100g
  • Szpik - 658   kcal/100g
  • Tłuszcz stołowy - 899   kcal/100g
  • Tłuszcz kulinarny - 897   kcal/100g
  • Tłuszcz cukierniczy - 897   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Pieprz - 26   kcal / 100g
  • Biały chleb - 266   kcal/100g
  • Bułka tarta - 347   kcal/100g
  • Łosiatyna - 100   kcal/100g

Podobne przepisy