skład / składniki
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Jak zrobić bułki Philadelphia z łososiem? Przygotuj dla nich wymagane składniki. Weź okrągły ryż, specjalnie do bułek. Spróbuj wziąć świeże, chrupiące ogórki z delikatną skórką. Łosoś lub inna czerwona ryba - lekko solona lub, jeśli jesteś na to gotowy, surowa.
Krok 2:
Do sushi musisz odpowiednio ugotować ryż - każdy okrągły ryż będzie dla nas odpowiedni. Dokładnie spłucz, pocierając ziarna między palcami, zmień wodę 5 razy - powinna stać się przezroczysta. To bardzo ważny punkt!
Krok 3:
Spłukany ryż zalej czystą wodą i umieść na dużym ogniu, doprowadzając do wrzenia. Stosunek wody do ryżu wynosi tutaj 1: 1,25.
Krok 4:
Po ugotowaniu zmniejsz ogień do niskiego i gotuj ryż na najmniejszym ogniu przez 15 minut, nie otwieraj pokrywy ani nie mieszaj.
Krok 5:
W międzyczasie przygotuj sos ryżowy: do octu ryżowego dodaj sól i cukier i dobrze wymieszaj.
Krok 6:
Tankowanie jest gotowe!
Krok 7:
Możesz natychmiast obrać i pokroić ogórek w paski. Jeśli ogórek ma delikatną skórkę, możesz go zostawić. Im bardziej chrupiący ogórek, tym lepiej.
Krok 8:
Zdejmij ryż z ognia i odstaw na kolejne 10 minut pod zamkniętą pokrywką.
Krok 9:
Ryż polej przygotowanym dressingiem i wymieszaj, najlepiej drewnianą szpatułką.
Krok 10:
Niech ryż trochę ostygnie, a nasz idealny ryż sushi jest gotowy!
Krok 11:
Pokrój arkusz nori na 2 połówki. Owinąć matę do zwijania rolek folią spożywczą lub po prostu położyć czystą torbę na wierzchu.
Krok 12:
Namocz ręce w wodzie i połóż ugotowany ryż cienką warstwą po szorstkiej stronie arkusza nori.
Krok 13:
Za pomocą maty ostrożnie odwróć arkusz nori ryżem do dołu.
Krok 14:
Połóż miękki ser na środku liścia, najlepiej oczywiście ser Philadelphia, ale możesz mieć inny, bardziej budżetowy kremowy.
Krok 15:
Połóż plasterki ogórka na serze. W razie potrzeby możesz również dodać awokado.
Krok 16:
Użyj maty, aby delikatnie zwinąć rolkę.
Krok 17:
Pokrój łososia cienko i połóż na macie przed rolką. To, muszę ci powiedzieć, okazało się dość trudnym momentem. Aby to zrobić, ryba powinna być bardzo dobrej jakości, lepiej będzie, jeśli sam ją posolisz - w ten sposób będziesz dokładnie wiedział, z jakich surowców jest zrobiona. A cienkie cięcie będzie łatwiejsze, jeśli ryba jest lekko zamrożona.
Krok 18:
Za pomocą tej samej maty zwiń rolkę w taki sposób, aby przykryła ją warstwa czerwonej ryby. Za pomocą noża zanurzonego w wodzie ostrożnie pokrój rolkę Philadelphia na 6-8 kawałków.
Krok 19:
Podawaj bułki z sosem sojowym, posypując je sezamem. Smacznego!
szczerze mówiąc, bardzo lubię bułki, ale zawsze bałem się ich gotować, a tym bardziej jak Filadelfia) ale w rzeczywistości wszystko okazało się znacznie łatwiejsze niż się wydaje na pierwszy rzut oka - teraz jestem absolutnie pewien, że każdy może z nich ugotować!
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Łosoś mielony - 130 kcal/100g
- Łosoś wędzony - 162 kcal/100g
- Łosoś z grilla - 283 kcal/100g
- Łosoś świeży - 201 kcal/100g
- Łosoś solony - 269 kcal/100g
- Łosoś saute - 379 kcal/100g
- Ogórki świeże - 15 kcal/100g
- Sos sojowy - 51 kcal/100g
- Cukier granulowany - 398 kcal/100g
- Cukier - 398 kcal/100g
- Nori - 3 kcal/100g
- Suszone całe nasiona sezamu - 563 kcal/100g
- Nasiona sezamu łuskane - 582 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
- Woda - 0 kcal/100g
- Ocet ryżowy - 20 kcal/100g
- Ser twarogowy - 223 kcal/100g
- Okrągły ryż - 330 kcal/100g