pączki drożdżowe smażone w oleju

pyszne pączki! Nie zapomnij posypać cukrem pudrem! Pyszne i proste pączki na drożdżach z ciasta.
AllaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 2 % 1 g
tłuszcze 42 % 18 g
węglowodany 56 % 24 g
255 kcal
IG: 0 / 0 / 100

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h 30 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.

zrób szybkie ciasto na pączki:
1,5 szklanki wody,
0,5 szklanki cukru,
1 łyżka drożdży,
0,5 łyżki. olej roślinny, (użyj oleju roślinnego do zwilżenia rąk podczas wyrabiania ciasta)
1czerwona łyżka soli.

odstaw ciasto na 10 minut, a następnie dodaj 2-3 szklanki mąki i zagniataj ciasto.

możesz natychmiast smażyć chude pączki na oleju roślinnym.
gotowe pączki posyp cukrem pudrem

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Drożdże prasowane - 109   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Cukier puder - 374   kcal/100g

Podobne przepisy