świeże owoce borówki brusznicy

jasny rubinowy odcień i wspaniały smak z lekką goryczką. Sok z borówki brusznicy jest przydatny nie mniej niż sok żurawinowy, ale ze względu na specyficzny gorzki smak jagód nie jest tak popularny. Próbowałem różnych proporcji cukru, wody i jagód, ale zgodnie z tym przepisem napój okazał się najbardziej zrównoważony. A goryczka nie jest zbyt zauważalna, a cukru nie ma za dużo.

Maria

autor przepisu

030

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 4 % 1 g

tłuszcze 0 % 0 g

węglowodany 96 % 25 g

102 kcal

IG: 32 / 0 / 68

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 30 min

Krok 1:
Umyj Borówki, posortuj i osusz.
Krok 2:
Zmiel jagody blenderem.
Krok 3:
Przetrzyj przez sito.
Krok 4:
Skórki zalać wodą, zagotować i gotować przez 5 minut. Odcedź bulion.
Krok 5:
Dodaj sok z borówki brusznicy i cukier do wywaru. Doprowadzić do wrzenia i gotować przez kolejne 1-2 minuty.
Krok 6:
Pozostaw napój owocowy pod przykryciem przez około 10 minut i wlej do szklanek.