ciasto drożdżowe w proszku z mlekiem i kefirem

bardzo prosty przepis na niesamowicie wysokiej jakości ciasto!
ValeriaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 15 % 9 g
tłuszcze 13 % 8 g
węglowodany 72 % 43 g
276 kcal
IG: 5 / 0 / 95

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 2 h
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.
  8. Krok 8:

    Krok 8.
  9. Krok 9:

    Krok 9.
  10. Krok 10:

    Krok 10.
  11. Krok 11:

    Krok 11.
  12. Krok 12:

    Krok 12.
  13. Krok 13:

    Krok 13.

wolę zwykłe ciasto drożdżowe od ciasta drożdżowego na kefirze. Z niego takie jedzenie jak wypieki okazuje się wspanialsze i, moim zdaniem, znacznie smaczniejsze. Teraz podzielę się z wami kulinarnym przepisem na ten test. Zaczynamy od podgrzania masła (lub margaryny) do płynnej konsystencji. Następnie podgrzej mleko do umiarkowanej temperatury i rozpuść w nim prasowane drożdże. Teraz wymieszaj osobno cukier granulowany, kefir, jaja kurze, sól, dodaj drożdże w mleku i płynnym oleju, wszystko dobrze wymieszaj. Następnie stopniowo wprowadzamy wcześniej przesianą mąkę do mieszanki kilka razy i zagniatamy elastyczne, jednorodne ciasto, które nie przylega do rąk. Teraz bierzemy patelnię, smarujemy ją olejem, wkładamy do niej ciasto i umieszczamy w ciepłym miejscu na około półtorej godziny. Ciasto powinno wzrosnąć 2-3 razy. Po określonym czasie posyp stół mąką, rozłóż ciasto i zrób z niego potrzebne wypieki.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Kefir tłusty - 62   kcal/100g
  • Kefir 1% tłuszczu - 38   kcal/100g
  • Kefir beztłuszczowy - 30   kcal/100g
  • Kefir "Dr beefy" 1,8% tłuszczu - 45   kcal/100g
  • Kefir 2,5% tłuszczu - 53   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Suche drożdże - 410   kcal/100g

Podobne przepisy