skład / składniki
gotowanie krok po kroku
Krok 1:

Potrzebne składniki
Krok 2:

Przygotuj ciepłe mleko, sól, cukier i olej roślinny
Krok 3:

Mieszamy
Krok 4:

Suche szybko działające drożdże mieszamy z mąką
Krok 5:

Połącz suche i płynne składniki i zagniataj ciasto, ugniataj przez około 7-10 minut
Krok 6:

Dobrze zagniecione ciasto jest gładkie i elastyczne
Krok 7:

Pozostaw w ciepłym miejscu na 1 godzinę
Krok 8:

W międzyczasie zajmijmy się farszem
Krok 9:

Na oleju roślinnym smażyć cebulę na złoty kolor
Krok 10:

Następnie dodaj kiszoną kapustę - jeśli kapusta jest bardzo kwaśna, należy ją umyć
Krok 11:

Dusić pod przykryciem przez 10 minut
Krok 12:

Następnie dodaj 1-2 herbaty, jeśli chcesz. l. Sahara
Krok 13:

Wlej szklankę wody i gotuj na wolnym ogniu pod pokrywką przez kolejne 15-25 minut, aż ciecz wyparuje
Krok 14:

Nadzienie jest gotowe-pozostawiamy do ostygnięcia
Krok 15:

Tymczasem ciasto już wzrosło
Krok 16:

Ugniatamy go i dzielimy na małe kolobochki - mam 18 sztuk.
Krok 17:

Ugniatamy każdą bułkę rękami lub zwijamy wałkiem do ciasta
Krok 18:

Kładziemy 1 stół. l. nadzienia
Krok 19:

Dobrze przypnij krawędzie
Krok 20:

Delikatnie spłaszcz ciasto na stole, odłóż na chwilę na bok i uformuj pozostałe ciasta
Krok 21:

Nasze paszteciki są gotowe do smażenia!
Krok 22:

Smaż je na rozgrzanym oleju roślinnym przez 3-5 minut
Krok 23:

Odwróć i usmaż z drugiej strony
Krok 24:

Rozłóż placki na ręczniku papierowym, aby ułożyć nadmiar tłuszczu
Krok 25:

Smacznego!
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Mleko krowie całe - 68 kcal/100g
- Mleko 3,5% tłuszczu - 64 kcal/100g
- Mleko 3,2% tłuszczu - 60 kcal/100g
- Mleko 1,5% tłuszczu - 47 kcal/100g
- Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140 kcal/100g
- Mleko 2,5% tłuszczu - 54 kcal/100g
- Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333 kcal/100g
- Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364 kcal/100g
- Mąka krupczatka - 348 kcal/100g
- Mąka - 325 kcal/100g
- Cukier granulowany - 398 kcal/100g
- Cukier - 398 kcal/100g
- Olej roślinny - 873 kcal/100g
- Kapusta kiszona - 19 kcal/100g
- Woda - 0 kcal/100g
- Cebula - 41 kcal/100g
- Sól - 0 kcal/100g
- Suche drożdże - 410 kcal/100g




