ciasto delikatny ananas

najdelikatniejsze ciasto biszkoptowe z brzoskwiniami i ananasami!
ValentinkaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 14 % 7 g
tłuszcze 16 % 8 g
węglowodany 71 % 36 g
249 kcal
IG: 6 / 3 / 92

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 3 h
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.

najpierw musisz upiec biszkopt, a następnie pokroić go na kawałki.

zalej żelatynę pół szklanki zimnej wody przez pół godziny.

ubij śmietanę z cukrem.

podgrzej spuchniętą żelatynę na kuchence, aż się rozpuści, ale nie doprowadzaj do wrzenia.

dodaj śmietanę do żelatyny, ciągle mieszając.

głębokie naczynia wyłożyć folią spożywczą, ułożyć brzoskwinie i ananasy pokrojone na kawałki na dnie.

na wierzchu znajdują się kawałki biszkoptu. Następnie-warstwa owoców i ponownie biszkopt.

napełnij wszystko kwaśną śmietaną i wstaw do lodówki na dwie godziny.

wyjmij ciasto z delikatnego ananasa i odwróć na półmisek.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Śmietana 30% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284   kcal/100g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115   kcal/100g
  • Śmietana - 210   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Ananasy - 49   kcal/100g
  • Ananasy w puszkach - 57   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Brzoskwinie - 46   kcal/100g
  • Brzoskwinie w puszkach - 68   kcal/100g
  • Żelatyna - 355   kcal/100g

Podobne przepisy