soczyście twarogowe z twarogiem

doskonały przepis na ciasto z nadzieniem twarogowym! Pyszne i proste! Soki z twarogiem to zaskakująco smaczne, ale niestety niezbyt powszechne jedzenie, które rzadko spotyka się na kuchennym stole. Myślę, że to duże pominięcie, a jeśli jeszcze nie próbowałeś soków, oto przepis kulinarny, myślę, że ci się spodoba.
DariaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 13 % 8 g
tłuszcze 16 % 10 g
węglowodany 72 % 46 g
305 kcal
IG: 0 / 0 / 100

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.

przesiej dwie szklanki mąki, połącz je z sodą. Następnie wymieszaj cukier, sól i śmietanę, po wymieszaniu ubij jajko i przetworz masę mikserem. Następnie dodaj zmiękczone masło, przesianą mąkę i zagnieść ciasto, które następnie rozwałkować na warstwę.
następnie wytnij okrągłą warstwę z tej warstwy. Średnica-OK. 10-12 cm.
teraz nadzienie: ubij białko z cukrem, dodaj twarożek (wcześniej wytrzyj), śmietanę i mąkę. Na każdym kawałku ciasta połóż łyżeczkę nadzienia, połącz połówki, posmaruj soczyście żółtko i włóż do piekarnika na 30-40 minut w wysokiej temperaturze (220-230 stopni).
smacznego! Soki mogą stać bez lodówki przez kilka dni, ale najczęściej są spożywane na raz!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Śmietana 30% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284   kcal/100g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115   kcal/100g
  • Śmietana - 210   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Twaróg 40% tłuszczu - 466   kcal/100g
  • Twaróg 20% tłuszczu - 233   kcal/100g
  • Twaróg 18% tłuszczu - 226   kcal/100g
  • Twaróg 10% tłuszczu - 156   kcal/100g
  • Twaróg beztłuszczowy - 75   kcal/100g
  • Twarożek ze śmietaną - 260   kcal/100g
  • Twaróg owocowy - 147   kcal/100g
  • Twaróg łagodny dietetyczny - 170   kcal/100g
  • Twaróg "vitalinia" - 64   kcal/100g
  • Twarożek "poranny" ("Danon") bez cukru - 91   kcal/100g
  • Twaróg - 156   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Soda spożywcza - 0   kcal/100g
  • Białka jaj - 44   kcal/100g

Podobne przepisy