jabłkowe "kieszonki & quot;

pyszna i pożywna Fantazja na temat naleśników z dżemem jabłkowym! Ciekawy pomysł na serwowanie naleśników. Pyszne, ale kaloryczne kieszenie na jabłka.

MariaS

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

dla & quot; kieszeni & quot;:

Naleśniki gotowe (3 sztuki)

180

do nadzienia:

Jabłka (tarty (bez skórki i rdzenia))

Mleko skondensowane

do pieczenia:

Masło

do posypania:

Cynamon

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 8 % 2 g

tłuszcze 28 % 7 g

węglowodany 64 % 16 g

131 kcal

IG: 44 / 0 / 56

gotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 10 min

Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:

połóż 1 łyżkę na środku każdego naleśnika. l starte jabłko (jabłka są preferowane słodko-kwaśne).

posyp starte jabłka skondensowanym mlekiem, 1 łyżeczka.

złóż każdy naleśnik za pomocą koperty lub prostokąta.

na patelni rozpuść masło, smaż na nim naleśniki, aż będą piękne.

podczas serwowania posyp każdą" kieszeń " cynamonem.