wywar z trawy cytrynowej
skład / składniki
1
porcje:
metoda gotowania
1. Wlej wodę do rondla, Wyślij do ognia, zagotuj.
2. Włóż jagody Schisandra do rondla, zalej wrzącą wodą.
3. Ustawiamy rondel na patelni, aby jego dno nie wystawało na działanie wody, gotujemy w łaźni wodnej przez 15 minut.
4. Wlej gotowy bulion do małego czajnika, w razie potrzeby przefiltruj przez sito.
zaleca się przyjmowanie wywaru z trawy cytrynowej na łyżeczkę.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Woda - 0 kcal/100g
- Schisandra - 111 kcal/100g