1. Strona Główna
    2. Napoje
    3. soda z cytryną

soda z cytryną

Naucz się robić napój tonizujący w domu. Soda z cytryną doskonale orzeźwia, orzeźwia, przywraca siłę po treningu na siłowni. Ten napój pomaga również w walce z dodatkowymi kilogramami.
ParslinaAuthor avatar
autor przepisu
soda z cytryną
0
0

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 0 % 0 g
tłuszcze 0 % 0 g
węglowodany 100 % 1 g
4 kcal
IG: 100 / 0 / 0

metoda gotowania

Czas gotowania: 20 min

1. Umyj cytrynę, pokrój kilka kółek do podania, wyciśnij sok z reszty.

2. W szklankach rozprowadzamy kilka kostek lodu, wlewamy świeżo wyciśnięty sok z cytryny i sodę.

3. Dodaj płynną stewię do smaku, wymieszaj.

Udekoruj napój plasterkami cytryny i świeżą miętą, podawaj.

pij z przyjemnością!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Cytryna - 16   kcal/100g
  • Skórka z cytryny - 47   kcal/100g
  • Mięta świeża - 49   kcal/100g
  • Mięta suszona - 285   kcal/100g
  • Mięta - 49   kcal/100g
  • Lód - 0   kcal/100g
  • Soda - 0   kcal/100g
  • Stewia - 18   kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: