napój tonizujący z kaktusa

orzeźwiający i bardzo zdrowy napój witaminowy z kaktusem! Napój jest jasny, podnoszący na duchu. Witaminy są zachowane, ponieważ nie są poddawane obróbce cieplnej. Dodaj miód do smaku, w zależności od tego, jak słodki napój chcemy uzyskać. Smak jest bardzo bogaty z lekką kwaskowatością i dość niezwykły!
katyshaaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 16 % 3 g
tłuszcze 5 % 1 g
węglowodany 79 % 15 g
26 kcal
IG: 100 / 0 / 0

metoda gotowania

czas gotowania: 15 min

owoce opuncji są obrane i kolczaste. Usuń nasiona z wiśni. Rozłóż owoce kaktusa, wiśnie i maliny w misce blendera i posiekaj. Wlej sok z cytryny i dodaj miód do smaku. Wlej napój do szklanki z pokruszonym lodem i poczęstuj!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Cytryna - 16   kcal/100g
  • Skórka z cytryny - 47   kcal/100g
  • Malina - 42   kcal/100g
  • Maliny świeżo mrożone słodkie - 50   kcal/100g
  • Miód - 400   kcal/100g
  • Wiśnia kwaśna - 52   kcal/100g
  • Wiśnia słodka - 64   kcal/100g
  • Wiśnia suszona - 292   kcal/100g
  • Wiśnia konserwowa - 61   kcal/100g
  • Lód - 0   kcal/100g
  • Kaktus meksykański - 16   kcal/100g

Podobne przepisy