herbata rumiankowa

piękny napój, który ma działanie uspokajające! Łatwość przygotowania Nie lubię tej herbaty, ale zdarza się, że czasami piję. Herbata rumiankowa jest bardzo przydatna, szczególnie do ogólnego oczyszczania organizmu z kofeiny, nikotyny, alkoholu, a także do przepracowania.

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 0 % 0 g
tłuszcze 0 % 0 g
węglowodany 100 % 4 g
19 kcal
IG: 20 / 0 / 80

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 2 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.
  8. Krok 8:

    Krok 8.
na całym świecie rumianek słynie ze swoich właściwości leczniczych. Rumianek jest stosowany w chorobach żołądka, pęcherzyka żółciowego i nerek. Podnosi również ogólny ton ciała i jest doskonałym lekarstwem na przeziębienia.
herbata rumiankowa pomaga zapobiegać możliwym powikłaniom cukrzycy.
Przepis na herbatę jest niezwykle prosty.
bierzemy łyżkę kwiatów rumianku, zalewamy szklanką wrzącej wody i nalegamy jak zwykłą herbatę.
gdy herbata ostygnie, możesz dodać łyżeczkę miodu. Zamiast miodu możesz po prostu włożyć cukier.
należy pamiętać, że miód traci swoje korzystne właściwości w wysokich temperaturach, więc optymalna temperatura napoju dla miodu wynosi 40 stopni.
polecam picie herbaty rumiankowej zamiast aspiryny.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Miód - 400   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Stokrotka - 9   kcal/100g

Podobne przepisy