słodkie ziemniaki pieczone w piekarniku
skład / składniki
1
porcje:
metoda gotowania
to jedzenie jest bardzo lubiane przez dzieci. Faktem jest, że słodkie ziemniaki nie wymagają dodatku cukru ani przypraw. Słodkie ziemniaki są słodkie i mają swój niepowtarzalny smak. Używają ich w innych przepisach kulinarnych, na przykład w sosach do makaronu. Ale jedzą je osobno-zarówno na surowo, jak i smażone i gotowane. Bulwy słodkich ziemniaków do 30 cm długości, soczyste, o delikatnym miąższu i cienkiej skórze. Nie mają oczu, a kiełki rozwijają się z ukrytych pąków. W zależności od odmiany bulwy są kuliste lub wrzecionowate, a kolor biały, różowy, jasnożółty i pomarańczowy.Ignamy są głównym źródłem skrobi w całej Polinezji. Do tego przepisu wybieramy pomarańczowe bulwy w kształcie wrzeciona.
dokładnie umyj nasze słodkie ziemniaki szczotką. Wkładamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy przez trzydzieści do czterdziestu minut. Gdy słodkie ziemniaki zostaną upieczone, a skóra się skurczy, wyjmij je z piekarnika i pokrój na pół. Za pomocą pędzla nałóż masło na plasterek, możesz być grubszy. Ponownie wysyłamy do piekarnika i doprowadzamy do pojawienia się skórki.
podczas serwowania bataty można posypać pieprzem, a nawet lekko posolić. Ale jeśli zdecydujemy się pozostawić je słodkie, możemy ozdobić je listkami mięty lub bazylii na wierzchu.
dokładnie umyj nasze słodkie ziemniaki szczotką. Wkładamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy przez trzydzieści do czterdziestu minut. Gdy słodkie ziemniaki zostaną upieczone, a skóra się skurczy, wyjmij je z piekarnika i pokrój na pół. Za pomocą pędzla nałóż masło na plasterek, możesz być grubszy. Ponownie wysyłamy do piekarnika i doprowadzamy do pojawienia się skórki.
podczas serwowania bataty można posypać pieprzem, a nawet lekko posolić. Ale jeśli zdecydujemy się pozostawić je słodkie, możemy ozdobić je listkami mięty lub bazylii na wierzchu.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Ziemniaki Dojrzałe - 80 kcal/100g
- Pieczone ziemniaki - 70 kcal/100g
- Tłuczone ziemniaki - 380 kcal/100g
- Ziemniaki gotowane - 82 kcal/100g
- Ziemniaki w mundurkach - 74 kcal/100g
- Ziemniaki smażone - 192 kcal/100g
- Masło 82% - 734 kcal/100g
- Masło Amatorskie niesolone - 709 kcal/100g
- Masło chłopskie niesolone - 661 kcal/100g
- Masło chłopskie solone - 652 kcal/100g
- Masło ghee - 869 kcal/100g