ich przepisy, domowe i smaczne, są wybierane z określonymi jasno określonymi celami-aby główny smakołyk był bardziej sycący lub odwrotnie, aby zmniejszyć jego zawartość kalorii, dodać kwaśność lub rozcieńczyć zbyt ostry smak.
te potrawy obejmują warzywa, owsiankę i makaron. Sosy są również uważane za przystawkę, ponieważ ich funkcja podlega definicji.
tłuczone ziemniaki, sos grzybowy, pasztety, duszone warzywa, a także świeże sałatki z powodzeniem działają jako uniwersalne dodatki do żywności białkowej. Są one możliwe do kurczaka lub wieprzowiny, sandacza i łososia oraz krewetek z kałamarnicą.
są one równie podawane na tym samym talerzu, wspólnym, z podstawowym jedzeniem i osobno, w różnych naczyniach. W drugim przypadku każdy może wybrać objętość (i obecność lub brak) dekoracji.
biorąc pod uwagę gotowanie, zadbaj o zgodność wszystkich składników obiadu lub kolacji. Ma to znaczący wpływ na przyjemność waszej rodziny z posiłku.
istnieje pojęcie podgrzania. Jest to dodatek do dekoracji. Jest mniej, ale jest tak samo ważny-zarówno smak, aromat, jak i wygląd. Tworzy na talerzu poczucie obfitości i różnorodności.
zacznij od uniwersalnych, sprawdzonych, domowych przepisów ze zdjęciami krok po kroku, przejdź do bardziej złożonych i fantazjuj, a twoje potrawy będą coraz lepsze od śniadań do obiadów, od lata do jesieni.
204 kcal
45 minutes
Szybka, pyszna zapiekanka ziemniaczana z mikrofalówki! Jest to świetna opcja,
210 kcal
45 minutes
Zdrowe, bezmięsne danie o pysznym aromacie i pikantnym smaku. Olusz autor
173 kcal
2 hours35 minutes
Ulubiony przysmak w domu! Dla wielu frytki znajdują się na liście zakazu ze
128 kcal
1 hour
Z całego serca: zachwyć swoich bliskich prostą sałatką! szybko i smacznie, z
91 kcal
1 hour
Bardzo smaczne, bardzo proste, bardzo łatwe, na każdy dzień! Smażone ziemniaki z
144 kcal
1 hour
Świetny łatwy, wieloskładnikowy dodatek! Kasza gryczana z warzywami i grzybami
154 kcal
15 minutes
Pyszna i obfita sałatka nie zajmie ci dużo czasu! To zarówno sałatka, jak i
52 kcal
55 minutes
Zdrowe danie bezmięsne, a jednocześnie niezwykle smaczne. Przygotowanie nie
175 kcal
1 hour10 minutes
Zwiewny suflet z przyjemnym finiszem z dyni. Smak.
113 kcal
1 hour30 minutes
Niesamowite pyszne i satysfakcjonujące danie dla wegetarian lub na czczo! Ryż
130 kcal
40 minutes
Jeśli jest bardzo mało czasu na lunch - ten szybki przepis cię uratuje! Bardzo
78 kcal
50 minutes
Cudowna ryba o delikatnym, bogatym pikantnym smaku. Bardzo szybki i
197 kcal
40 minutes
Ten cudowny przepis oddaje hołd kuchni japońskiej! Danie specjalnie dla tych,
148 kcal
1 hour15 minutes
Ulubione puree z marchwi dla wszystkich dzieci również przypadną do gustu
61 kcal
20 minutes
Szybki gorący makaron bez zwijania i suszenia. Domowy makaron może być
29 kcal
2 hours
Pyszna pikantna przekąska! Zaskocz swoich bliskich!
124 kcal
1 day
W celu poprawy metabolizmu, trawienia, aktywacji układu odpornościowego!
42 kcal
3 minutes
Zaskocz i zaskocz gości niezwykłym krojeniem ziemniaków lub owoców cytrusowych!
119 kcal
15 minutes
Łatwy i satysfakcjonujący lunch w 15 minut. Wszystkim się spodoba!