Nototenia na parze w powolnej kuchence

oczyść rybę z łusek i wewnętrznej folii, odetnij płetwy. Na całej długości tuszy wykonujemy 4-5 małych nacięć. Sól, natrzyj przyprawami, posyp ziołami.

wlej wodę do miski multicookera, zagotuj w dowolnym trybie. Następnie nie układaj mocno notatki na ruszcie do gotowania na parze, ustaw ją na misce i wybierz tryb "parowy", ustawiając czas na 12 minut. To wystarczy, aby ryba średniej wielkości się ugotowała. Jeśli tusze są grubsze niż przeciętne, możesz dodać 1-2 minuty, ale nie więcej, w przeciwnym razie mięso straci swój smak i stanie się wodniste.

podawaj rybę na rozgrzanych talerzach, dekorując ziołami i plasterkiem cytryny.

Jedz i bądź zdrowy!