chebureki z mięsem mielonym

soczyste i pyszne czebureki z mięsem, można przygotować w domu .
alexey3692Author avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 20 % 10 g
tłuszcze 29 % 15 g
węglowodany 51 % 26 g
276 kcal
IG: 8 / 0 / 92

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h 40 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Zagotuj 120 ml.wody z solą 3GR. Bardzo szybko zaparzyć 50 gramów mąki i ostudzić.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Dodaj jajko, olej roślinny, mleko. Stopniowo dodając mąkę, zagniataj ciasto.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Jeśli nie ma wystarczającej ilości mąki, możesz dodać więcej, ciasto nie powinno przyklejać się do rąk. Przykryj i pozwól ciastu parzyć przez 1 godzinę. W tym czasie ugniataj ponownie.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Gdy ciasto odpoczywa, robimy nadzienie.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Drobno posiekaj cebulę i dodaj do mięsa mielonego, wymieszaj ze 100 ml. woda i przyprawy.

  6. Krok 6:

    Krok 6.

    Podziel ciasto na części i rozwałkuj na ciasta o grubości 2 mm.

  7. Krok 7:

    Krok 7.

    Połóż mięso mielone na jednej połowie ciasta i przykryj drugą połową.

  8. Krok 8:

    Krok 8.

    Dociśnij krawędzie widelcem i zwiń spodkiem, upewnij się, że szew jest szczelnie zamknięty.

  9. Krok 9:

    Krok 9.

    Wlej olej roślinny na głęboką patelnię i gotuj na średnim ogniu pojedynczo, na złoty kolor, przez 4 minuty z każdej strony. Rozłóż cheburek na ręczniku papierowym, aby stos nadmiaru tłuszczu. Podawaj na gorąco. Dziękuję za obejrzenie i przeczytanie mojego przepisu. Na razie wszystkim i smacznego.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Tymianek - 101   kcal/100g
  • Tymianek suszony - 276   kcal/100g
  • Tymianek - 276   kcal/100g
  • Mieszane mięso mielone - 351   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Mąka pszenna - 325   kcal/100g
  • Jajko kurze - 80   kcal/100g

Podobne przepisy