ciasto trójkątny domek z twarogu z ciasteczkami

wszystkie domowe słodycze podziękują! Nie można nazwać niskokalorycznego ciasta z ciastek i twarogu, więc ci, którzy martwią się walką z tłuszczem, lepiej znaleźć coś łatwiejszego. Ale jest szybki i łatwy w przygotowaniu, nawet dziecko może sobie z tym poradzić.
MiladaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 11 % 7 g
tłuszcze 27 % 18 g
węglowodany 62 % 41 g
411 kcal
IG: 3 / 33 / 65

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 4 h
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Jak zrobić domek na ciasto? Rozetrzyj zmiękczone masło widelcem wraz z twarogiem. Następnie dodaj cukier, a lepiej cukier puder, aby szybciej się rozpuścił. Dodaj cukier waniliowy. Pokrój kandyzowane owoce z różnych owoców na małe kawałki: ananasy, mango, banany, papaje i tak dalej. I dodaj kawałki kandyzowanych owoców do masy twarogowej. Wymieszać.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Weź ciasteczka (lepiej, aby były kruche i delikatne) i rozłóż je na folii spożywczej rozłożonej na stole. Rozłóż pięć sztuk w trzech rzędach. Połóż połowę twarogu zmieszanego z kandyzowanymi owocami na wierzchu ciastek.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Wygładź powierzchnię nadzienia twarogowego. Połóż na nim kolejne 15 kawałków ciastek.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    W środkowym rzędzie ciastek możesz umieścić dowolne nadzienie, na przykład krem czekoladowy, gotowane mleko skondensowane, kawałki banana. Ułóż rzędy ciastek w Trójkąt W kształcie domu.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    W ten sposób. Okaże się coś podobnego do podłużnego domu.

  6. Krok 6:

    Krok 6.

    Ostrożnie owinąć powstałą & quot; kiełbasę & quot; folią spożywczą, na której leży i włożyć do lodówki. Przygotuj krówkę czekoladową lub lukier. Wymieszaj cukier z kakao. Wlej mleko do powstałej mieszanki w proszku i wymieszaj. Umieść mieszaninę na ogniu i ciągle mieszając doprowadzaj do wrzenia. Dodaj masło i wymieszaj.

  7. Krok 7:

    Krok 7.

    Wyjmij zamrożone ciasto z lodówki i polej je krówką czekoladową, równomiernie rozprowadzając na powierzchni. Ponownie włóż ciasto do lodówki na dwie lub trzy godziny. Gdy dom stwardnieje, można go pokroić na kawałki i podawać jak zwykłe ciasto.

  8. Krok 8:

    Krok 8.

    Gotowałem jego męża na 23 lutego, więc zrobiłem taki napis. Ale ogólnie jest to świąteczna uczta.

smak tego ciasta można łatwo zmienić, po prostu zmieniając rodzaj ciasteczek. Ponadto w nadzieniu twarogowym zamiast kandyzowanych owoców można umieścić inne suszone owoce, świeże owoce i jagody, chipsy czekoladowe, chipsy kokosowe i tak dalej. Ciasto można polać krówką cukrową. Zamiast twarogu do śmietany użyj na przykład serka śmietankowego, takiego jak mascarpone, bitej śmietany, śmietany z cukrem.

zamiast cukru można użyć słodzika.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Twaróg 40% tłuszczu - 466   kcal/100g
  • Twaróg 20% tłuszczu - 233   kcal/100g
  • Twaróg 18% tłuszczu - 226   kcal/100g
  • Twaróg 10% tłuszczu - 156   kcal/100g
  • Twaróg beztłuszczowy - 75   kcal/100g
  • Twarożek ze śmietaną - 260   kcal/100g
  • Twaróg owocowy - 147   kcal/100g
  • Twaróg łagodny dietetyczny - 170   kcal/100g
  • Twaróg "vitalinia" - 64   kcal/100g
  • Twarożek "poranny" ("Danon") bez cukru - 91   kcal/100g
  • Twaróg - 156   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Kandyzowane - 216   kcal/100g
  • Kakao w proszku - 374   kcal/100g
  • Cukier waniliowy - 379   kcal/100g
  • Kruche - 716   kcal/100g

Podobne przepisy