tarty sernik

ten interesujący tarty sernik cieszy oko i żołądek.
ValentinkaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 15 % 11 g
tłuszcze 41 % 29 g
węglowodany 44 % 31 g
349 kcal
IG: 6 / 6 / 87

metoda gotowania

czas gotowania: 2 h

Rozgrzej piekarnik do 175 C. formę do ciasta posmaruj masłem i posyp mąką. W dużej misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia. Następnie dodaj masło, kakao, cukier i mleko.
uformuj kulkę ciasta i wstaw do lodówki na co najmniej 30 minut, najlepiej w zamrażarce na jedną lub dwie godziny, aby ciasto było jak najtwardsze do wcierania.
w misce miksera połącz ser śmietankowy, żółtka, skórkę z cytryny, cukier waniliowy i skrobię. Ubijaj przez co najmniej 2 minuty.
w osobnym pojemniku ubij białka, aż utworzą się stabilne piany, ale nie przesadzaj, aby zapobiec osiadaniu.
wymieszaj białka z masą (ser itp.)
wyjmij ciasto z lodówki i podziel na 2 części,z których jedną zetrzyj.
rozłóż ciasto Nienatarte na formie. Następnie równomiernie rozprowadź nadzienie serowe.
piec około 45-50 minut. Ostudzić i podawać.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Kakao w proszku - 374   kcal/100g
  • Ser śmietankowy 50% tłuszczu - 349   kcal/100g
  • Proszek do pieczenia ciasta - 79   kcal/100g
  • Cukier puder - 374   kcal/100g
  • Skórka z cytryny - 47   kcal/100g
  • Cukier waniliowy - 379   kcal/100g
  • Skrobia kukurydziana - 329   kcal/100g

Podobne przepisy