czarna herbata z żeń-szeniem

spraw, aby przyjęcie herbaciane było zarówno przyjemne, jak i zdrowe ! Czarna herbata z żeń-szeniem jest nie tylko smaczna, ale także bardzo zdrowa. Napój można pić jako zwykłą herbatę, słodzony miodem lub cukrem, uzupełniony kilkoma ciasteczkami lub innym przysmakiem. Oprócz przyjemnego smaku herbata da organizmowi swoje właściwości lecznicze i wzmocni układ odpornościowy.
JuliaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 0 % 0 g
tłuszcze 0 % 0 g
węglowodany 100 % 2 g
8 kcal
IG: 0 / 0 / 100

metoda gotowania

czas gotowania: 30 min

1. Wlej wodę do czajnika, zagotuj.

2. W czajniku rozprowadzamy czarną herbatę, wlewamy posiekany korzeń żeń-szenia.

3. Zalej składniki wrzącą wodą, przykryj pokrywką, gotuj przez 15 minut.

4. Wlej herbatę do filiżanki, w razie potrzeby dodaj miód, wymieszaj.

pij dla zdrowia!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Miód - 400   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Czarna herbata - 0   kcal/100g
  • Żeń-szeń - 41   kcal/100g

Podobne przepisy