czarna herbata z jabłkami, cukrem i cynamonem

pikantna i aromatyczna godzina o niewiarygodnie łagodnym smaku cynamonu. Szybko i łatwo, a co najważniejsze-przydatne! Zamiast jabłek można użyć innych owoców lub jagód.
Ava Ri IAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 0 % 0 g
tłuszcze 0 % 0 g
węglowodany 100 % 13 g
57 kcal
IG: 75 / 0 / 25

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 10 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.
  8. Krok 8:

    Krok 8.

dziś w każdym sklepie można kupić herbatę o najbardziej egzotycznym smaku. Wydawałoby się, dlaczego potrzebujemy takich przepisów? A kto ma ochotę popić swoje dzieci herbatą, która ma same aromaty i wzmacniacze smaku? Myślisz, że w każdej torbie wkładasz naturalne owoce do każdego pudełka? Nie było! A zrobienie bardzo smacznej, a co najważniejsze-naturalnej herbaty owocowej w domu jest bardzo proste!
na początek zaparz zwykłą czarną herbatę. Czy ktoś bardziej lubi zieleń czy trawę? Proszę, absolutnie każda herbata według własnego gustu.
teraz weź dwa piękne pachnące jabłka, dobrze je umyj, pokrój w małe kostki, usuwając nasiona i rdzeń.
następnie włóż nasze jabłka do filiżanek, tak aby jabłka zajmowały dokładnie połowę filiżanki. Połóż laskę cynamonu na wierzchu.
teraz wlej gotową parzoną herbatę i pozwól jej parzyć przez 10 minut.
dla miłośników słodyczy możesz dodać cukier do herbaty. Osobiście wolę miód - zarówno zdrowszy, jak i bardziej aromatyczny.
to wszystko, nasza herbata jabłkowo-cynamonowa jest gotowa. Smacznego dla wszystkich!)

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Jabłka - 47   kcal/100g
  • Jabłka Suszone - 210   kcal/100g
  • Mus jabłkowy w puszkach - 61   kcal/100g
  • Cynamon - 247   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Czarna herbata - 0   kcal/100g

Podobne przepisy