kruche ciasto na soczyście na kwaśnej śmietanie

kruche ciasto na sok jest łatwe i szybkie. Uwielbiam wypieki z ciasta kruchego: zawsze nie jest to uciążliwe w czasie, smaczne i piękne.
nanikiAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 10 % 7 g
tłuszcze 23 % 16 g
węglowodany 68 % 48 g
368 kcal
IG: 2 / 0 / 98

metoda gotowania

czas gotowania: 20 min

do soków używa się ciasta kruchego. Jest prosty w przygotowaniu, wystarczy mieć masło (lub dowolny tłuszcz, Gęś, kurczak, wieprzowina), śmietanę, mąkę, jajko.
1. Przesiej mąkę do miski.
2. Dodaj masło i posiekaj nożem razem z mąką.
3. Zetrzyj mieszaninę na miękisz.
4. Dodaj proszek do pieczenia.
5. Wprowadź śmietanę zmieszaną z cukrem i jajkiem.
6. Dobrze zagnieść ciasto, być może trzeba będzie dodać mąkę - zależy to od specjalnie pobranych produktów (jajka są różne, mąka itp.)
7. Zawiń ciasto w plastikową torbę lub folię spożywczą i włóż do lodówki podczas przygotowywania nadzienia do soków.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Śmietana 30% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284   kcal/100g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115   kcal/100g
  • Śmietana - 210   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Mąka pszenna - 325   kcal/100g
  • Proszek do pieczenia ciasta - 79   kcal/100g

Podobne przepisy