klopsiki po szwedzku-kottbular

pyszne, aromatyczne i soczyste klopsiki pokochają całą rodzinę! Kottbular to tradycyjna szwedzka potrawa. Czasami nazywane są szwedzkimi klopsikami. Być może Carlson uwielbiał jeść to jedzenie)) spróbuj – twoje dzieci na pewno to pokochają :) zwłaszcza jeśli zjesz cottbular i przeczytasz wspaniałą pracę Astrid Lindgren.
KateriNNaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 32 % 10 g
tłuszcze 48 % 15 g
węglowodany 19 % 6 g
204 kcal
IG: 14 / 71 / 14

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 45 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.
  8. Krok 8:

    Krok 8.
  9. Krok 9:

    Krok 9.
  10. Krok 10:

    Krok 10.
  11. Krok 11:

    Krok 11.
  12. Krok 12:

    Krok 12.

więc mówię o przepisie kulinarnym. Topimy masło na patelni, drobno kroimy cebulę, wrzucamy do oleju i smażymy przez 8-10 minut, a następnie przenosimy do filiżanki. Kruszymy chleb, dodajemy go do mięsa mielonego. Tam rozbijamy jajko, przyprawy i cebulę. Zaproponuję następujący zestaw przypraw: łyżeczka soli, 1/4 łyżeczki zmielonego czarnego pieprzu, 1/4 łyżeczki zmielonej gałki muszkatołowej. Dobrze wymieszaj-mięso mielone jest gotowe. Formujemy kulki wielkości klopsików: ) 4-5 cm średnicy. Następnie "klopsiki" nie będą gotować, ale smażyć na oleju roślinnym, aż się zrumienią. Następnie odstawiamy je do kubka, posypujemy mąką, w tym czasie mieszamy bulion, śmietanę na patelni. I będziemy dusić kotbullar w tej mieszaninie przez 10 minut. Podajemy z ziemniakami, polewamy sosem bulionowym ze śmietaną:) smacznego!!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Maślanka - 36   kcal/100g
  • Śmietanka 20% tłuszczu - 300   kcal/100g
  • Śmietanka 10% tłuszczu - 120   kcal/100g
  • Śmietana - 300   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal / 100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal / 100g
  • Przyprawy suche - 240   kcal/100g
  • Rosół - 15   kcal/100g
  • Biały chleb - 266   kcal/100g
  • Mielona wołowina - 254   kcal/100g

Podobne przepisy