Wieprzowina pieczona z ryżem i pomarańczami
skład / składniki
1
porcje:
metoda gotowania
istnieje taki stereotyp, że w kuchni japońskiej występuje tylko ryż i wszelkiego rodzaju produkty morskie, ale nie jest to prawdą. Jedzenie Japończyków to nie tylko wielka różnorodność sushi i bułki, ale także mamy różnorodne dania z mięsa i drobiu. Ogólnie uwielbiam łączyć różne produkty w jednym naczyniu, dlatego po obejrzeniu jednego niesamowitego przepisu kulinarnego w telewizji postanowiłem sam ugotować ten przysmak. A teraz dzielę się z Tobą cudownym przepisem na wieprzowinę z ryżem i pomarańczami. Najpierw myjemy wieprzowinę, kroimy na małe kawałki. Teraz przenosimy go na niezbyt głęboką patelnię i smażymy w oleju sezamowym przez około 5-7 minut, od czasu do czasu mieszając. Dodaj cukier, sos sojowy i sake, smaż przez około 5 minut. Czas na ryż, dokładnie go myjemy i gotujemy w osolonej wodzie. Po ugotowaniu przenosimy go na sito, aby nadmiar wody spłynął.
teraz bierzemy pomarańcze, myjemy, obieramy, kroimy w półkola. Szczypiorek również myjemy, kroimy. Połóż wieprzowinę, ryż i pomarańcze na talerzach, udekoruj zieloną cebulą. Podawaj do stołu!!! Smacznego!!!
teraz bierzemy pomarańcze, myjemy, obieramy, kroimy w półkola. Szczypiorek również myjemy, kroimy. Połóż wieprzowinę, ryż i pomarańcze na talerzach, udekoruj zieloną cebulą. Podawaj do stołu!!! Smacznego!!!
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Wieprzowina tłusta - 333 kcal/100g
- Mięso wieprzowe - 357 kcal/100g
- Wieprzowina-chuda pieczeń - 184 kcal/100g
- Schab-kotlet z kością - 537 kcal/100g
- Sznycel wieprzowy - 352 kcal/100g
- Wieprzowina - ramię - 593 kcal/100g
- Szynka dzika - 113 kcal/100g
- Wieprzowina - 259 kcal/100g
- Dziki ryż surowy - 353 kcal/100g
- Ryż brązowy surowy - 360 kcal/100g
- Ryż brązowy gotowany - 119 kcal/100g
- Ryż biały witaminizowany surowy - 363 kcal/100g
- Ryż biały witaminizowany gotowany - 109 kcal/100g
- Ryż biały, gotowany na parze, z długimi ziarnami surowy - 369 kcal/100g
- Ryż biały, gotowany na parze, z długimi ziarnami gotowany - 106 kcal/100g
- Ryż instant suchy - 374 kcal/100g
- Ryż instant gotowy do spożycia - 109 kcal/100g
- Rys - 344 kcal/100g
- Sos sojowy - 51 kcal/100g
- Cukier granulowany - 398 kcal/100g
- Cukier - 398 kcal/100g
- Sake - 50 kcal/100g
- Pomarańcze - 36 kcal/100g
- Cebula zielona - 19 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
- Olej sezamowy - 899 kcal/100g
