Babeczka z ciastem

pyszna babeczka czekoladowa, ale zamiast kakao. Spróbuj! Próbowałem upiec ulubione babeczki z chlebem świętojańskim - bardzo mi się podobało i okazuje się zdrowsze. Możesz nawet obejść się bez cukru pudru, ponieważ sam chleb świętojański jest słodkawy, ale moi bliscy uwielbiają słodkie wypieki. Dlatego radzę dostosować słodycz do własnego gustu, aby uzyskać idealne babeczki.
WróżkaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 10 % 5 g
tłuszcze 25 % 13 g
węglowodany 65 % 34 g
266 kcal
IG: 15 / 15 / 71

metoda gotowania

czas gotowania: 50 min

1. Najpierw dokładnie wymieszaj wszystkie suche składniki.
2. W osobnej misce rozbij jajka, dodaj mleko i jogurt, wymieszaj.
3. Obierz banany i zetrzyj je, na przykład widelcem, włóż do mieszanki mleczno-jajecznej.
4. Umieść tam zmiękczone masło, wszystko dokładnie mieszając.
5. Połącz powstałą masę z suchą mieszanką. Ciasto powinno być dość gęste.
6. Nasmaruj formy olejem roślinnym i napełnij ciastem w dwóch trzecich.
7. Udekoruj wierzch połówkami orzechów włoskich, lekko wciskając je w ciasto.
8. Piec babeczki w piekarniku nagrzanym do 200 stopni przez 20-25 minut.
9. Posyp gotowe babeczki cukrem pudrem.

miłej herbaty!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Acedofilina 3,2% tłuszczu - 58   kcal/100g
  • "Rastishka" - 122   kcal/100g
  • Jogurt pitny "Danon" - 76   kcal/100g
  • Jogurt do picia "Agusha" - 87   kcal/100g
  • "Actimel" naturalny - 83   kcal/100g
  • Jogurt "Danon" 2,2% tłuszczu - 96   kcal/100g
  • "majetel" - 48   kcal/100g
  • Jogurt" Ehrmann " tłusty - 152   kcal/100g
  • Jogurt o zawartości tłuszczu 3,5% - 68   kcal/100g
  • Jogurt naturalny 1,5% tłuszczu - 48   kcal/100g
  • Niskotłuszczowy jogurt mleczny - 38   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Banany - 89   kcal/100g
  • Orzechy włoskie - 650   kcal/100g
  • Czarny orzech angielski - 628   kcal/100g
  • Czarny orzech perski - 651   kcal/100g
  • Masło orzechowe - 925   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Skórka pomarańczowa - 97   kcal/100g
  • Cukier puder - 374   kcal/100g
  • Soda spożywcza - 0   kcal/100g
  • Mielony cynamon - 247   kcal/100g
  • Carob - 222   kcal/100g

Podobne przepisy