zielona herbata z jagodami goji

niesamowicie aromatyczna i delikatna herbata! Koniecznie spróbuj! Zielona herbata z jagodami goji to aromatyczny napój, który szczególnie spodoba się kobiecej połowie populacji. Kwiaty zawarte w herbacie zapewnią romantyczny nastrój, a jagody goji uzupełnią zapasy witamin i pierwiastków śladowych w organizmie.
MarinaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 20 % 1 g
tłuszcze 0 % 0 g
węglowodany 80 % 4 g
21 kcal
IG: 100 / 0 / 0

metoda gotowania

czas gotowania: 30 min

1. Zagotuj wodę w czajniku.

2. W filiżance układamy kwiaty rumianku (lub chryzantemy), a także zieloną herbatę.

3. Zalej składniki wrzącą wodą, dodaj jagody goji, przykryj spodkiem.

4. Pozostaw herbatę do zaparzenia na 10 minut.

5. Dodaj miód do smaku, udekoruj świeżymi liśćmi mięty i podawaj.

pij z przyjemnością!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Miód - 400   kcal/100g
  • Mięta świeża - 49   kcal/100g
  • Mięta suszona - 285   kcal/100g
  • Mięta - 49   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Zielona herbata - 0   kcal/100g
  • Stokrotka - 9   kcal/100g
  • Jagody goji - 309   kcal/100g

Podobne przepisy