orzeszki ziemne w cukrze z miodem

orzechowy przysmak, który jest łatwy do zrobienia w domu! Orzeszki ziemne w cukrze z miodem ugotujesz w 20 minut. To świetny szybki deser, który szczególnie lubią dzieci.
AnyaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 19 % 15 g
tłuszcze 32 % 26 g
węglowodany 49 % 40 g
466 kcal
IG: 15 / 0 / 85

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 30 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Składniki.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Opiekaj orzeszki ziemne.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Wyczyść skorupę.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Wymieszaj cukier i wodę. Dodaj łyżeczkę miodu.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Wlać obrane orzeszki ziemne.

  6. Krok 6:

    Krok 6.

    Podawaj do herbaty, kawy.

przepis na gotowanie orzeszków ziemnych w cukrze jest dość prosty i jest w stanie zrobić nawet osoby dalekie od gotowania.
kupuję orzeszki ziemne nieobrane i radzę wszystkim, aby zrobili to samo. Skorupa orzechów jest bardzo lekka, szybko się czyści i nie sprawi większych kłopotów.
obrane orzeszki ziemne kładziemy na suchej, czystej patelni i dobrze smażymy, aż skóra zacznie pękać.
gdy orzechy są w pełni gotowe, schładzamy je i mielimy między palcami, uwalniamy je ze skóry. Proces oczyszczania może zająć sporo czasu-około 20 minut.
w misce wymieszaj cukier i wodę.
ponownie włóż orzeszki ziemne na patelnię i wlej mieszaninę cukru z wodą.
należy upewnić się, że ogień pod patelnią jest umiarkowany i stale mieszać nasze orzechy.
gdy woda całkowicie odparuje, orzeszki ziemne są równomiernie pokryte kryształkami cukru.
aby zapobiec możliwemu sklejaniu się orzechów, ostrożnie przenieś je na talerz w jednej warstwie.
orzeszki ziemne w cukrze są całkowicie gotowe do spożycia po ostygnięciu.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Miód - 400   kcal/100g
  • Surowe orzeszki ziemne ze skorupką - 564   kcal/100g
  • Surowe orzeszki ziemne bez łupin - 568   kcal/100g
  • Orzeszki ziemne gotowane - 376   kcal/100g
  • Orzeszki ziemne smażone ze skorupką - 582   kcal/100g
  • Orzeszki ziemne prażone i solone - 585   kcal/100g
  • Orzeszki ziemne orzechy - 568   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g

Podobne przepisy