kurczaki z piersiami kurczaka i ziemniakami z ciasta francuskiego

niezrównane w smaku i dość łatwe do zrobienia! Wspaniały przepis na domowe pikantne wypieki na herbatę z kruchego ciasta francuskiego z kurczakiem i ziemniakami, który mile zaskoczy swoim wykwintnym smakiem i na pewno spodoba się wielu!
Sybiraczka gotujeAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 21 % 9 g
tłuszcze 26 % 11 g
węglowodany 52 % 22 g
214 kcal
IG: 24 / 0 / 76

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 55 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Przygotowujemy niezbędne produkty z przyprawami do przygotowania pysznych kurczaków.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Zaczynamy przygotowywać ciasto francuskie i przesiać pięćset gramów mąki pszennej do miski objętościowej, a następnie wlać do niej trochę soli do smaku.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Włóż dwieście gramów wstępnie pokrojonego na małe kawałki i mrożonego masła do miski.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Dobrze wymieszaj i zmiel wszystkie składniki rękami w misce.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Wlej dwieście pięćdziesiąt mililitrów kefiru do miski.

  6. Krok 6:

    Krok 6.

    Włóż żółtko z jednego jaja kurzego do wspólnej miski.

  7. Krok 7:

    Krok 7.

    Wymieszaj wszystkie składniki w misce, a następnie dobrze zagniataj ciasto rękami.

  8. Krok 8:

    Krok 8.

    Zbieramy ciasto w bryłę, a następnie układamy je na stole i formujemy.

  9. Krok 9:

    Krok 9.

    Pokrój uformowane ciasto na dziesięć kawałków, które następnie włóż do zamrażarki na czterdzieści minut.

  10. Krok 10:

    Krok 10.

    Pokrój losowo, ale niezbyt drobno jedną główkę cebuli

  11. Krok 11:

    Krok 11.

    Rozłóż posiekaną cebulę na patelni z dodanym do niej olejem roślinnym i smaż, aż będzie przezroczysta.

  12. Krok 12:

    Krok 12.

    Pokrój obrane ziemniaki w małą kostkę.

  13. Krok 13:

    Krok 13.

    Włóż pokrojone ziemniaki do głębokiej miski.

  14. Krok 14:

    Krok 14.

    Pokrój w małą kostkę czterysta gramów piersi z kurczaka.

  15. Krok 15:

    Krok 15.

    Włóż pokrojoną pierś z kurczaka do miski z ziemniakami.

  16. Krok 16:

    Krok 16.

    Włóż cebulę smażoną do miski z ziemniakami i kurczakiem.

  17. Krok 17:

    Krok 17.

    Dodaj do wspólnej miski do smaku zira i chmiel-suneli.

  18. Krok 18:

    Krok 18.

    Wlej sól do miski z nadzieniem do smaku.

  19. Krok 19:

    Krok 19.

    Dodaj suszone zioła do miski do smaku, mieszankę czarnej i czerwonej papryki i dobrze wymieszaj wszystkie składniki.

  20. Krok 20:

    Krok 20.

    Po czterdziestu minutach wyjmujemy mrożone ciasto z lodówki.

  21. Krok 21:

    Krok 21.

    Wlej trochę mąki na stół i rozwałkuj każdy kawałek ciasta na ciasto o grubości pół centymetra.

  22. Krok 22:

    Krok 22.

    Na każdą tortillę rozprowadzamy dwie pełne łyżki ugotowanego i trochę zaparzonego nadzienia.

  23. Krok 23:

    Krok 23.

    Zbieramy krawędzie każdego ciasta z nadzieniem i dobrze je łączymy.

  24. Krok 24:

    Krok 24.

    Tworzymy kurczaki, które następnie układamy na blasze do pieczenia pokrytej papierem do pieczenia.

  25. Krok 25:

    Krok 25.

    Smarujemy kurczaki ubitym jajkiem kurzym na wierzchu i wkładamy blachę do pieczenia do piekarnika rozgrzanego do dwustu dziesięciu stopni.

  26. Krok 26:

    Krok 26.

    Po dwudziestu do dwudziestu pięciu minutach wyjmujemy blachę do pieczenia z piekarnika i układamy ugotowane kurczaki na odpowiednim talerzu.

  27. Krok 27:

    Krok 27.

    Gotowanie razem, gotowanie po prostu, gotowanie w domu najsmaczniejszych potraw z dostępnych produktów według naszych przepisów! Smacznego dla wszystkich!

kurczaki z kurczakiem i ziemniakami cóż, bardzo prosty przepis na pikantne wypieki na herbatę z ciasta francuskiego w piekarniku, przynajmniej na obiad, przynajmniej na lunch! To objadanie się-rumiane, soczyste, pachnące kurczaki z delikatnym kurczakiem w cienkim cieście francuskim! Ich niezrównanego, bogatego i doskonale zbalansowanego smaku nie da się opisać słowami. Ten kurczak z dietetycznym kurczakiem i ulubionymi ziemniakami z kruchego ciasta francuskiego w domowym piekarniku okazuje się niesamowicie smaczny, bardzo satysfakcjonujący. Ciasto na takie kurczaki przygotowuje się według specjalnego przepisu. Kurczak z kurczaka-niezrównane, proste i nieskazitelne wypieki! Smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Ziemniaki Dojrzałe - 80   kcal/100g
  • Pieczone ziemniaki - 70   kcal/100g
  • Tłuczone ziemniaki - 380   kcal/100g
  • Ziemniaki gotowane - 82   kcal/100g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74   kcal/100g
  • Ziemniaki smażone - 192   kcal/100g
  • Zira - 112   kcal/100g
  • Kefir tłusty - 62   kcal/100g
  • Kefir 1% tłuszczu - 38   kcal/100g
  • Kefir beztłuszczowy - 30   kcal/100g
  • Kefir "Dr beefy" 1,8% tłuszczu - 45   kcal/100g
  • Kefir 2,5% tłuszczu - 53   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Chmiel-suneli - 417   kcal/100g
  • Sól - 0   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Mąka pszenna - 325   kcal/100g
  • Pierś z kurczaka - 113   kcal/100g
  • Świeże mrożone warzywa zupy w opakowaniu - 41   kcal/100g
  • Zieleń - 41   kcal/100g
  • Jajko kurze - 80   kcal/100g
  • Mieszanka mielonej papryki - 255   kcal/100g

Podobne przepisy