Szybki sos do sałatki greckiej z jogurtem i musztardą

bardzo szybki i bardzo prosty sos do sałatki greckiej! I pyszne!!! Taki sos jest przygotowywany przez minutę, a smak można nazwać idealnym! Tutaj spróbuj!
FosterAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 27 % 4 g
tłuszcze 20 % 3 g
węglowodany 53 % 8 g
75 kcal
IG: 14 / 29 / 57

metoda gotowania

czas gotowania: 5 min

Umieść wszystkie składniki sosu w słoiku. Zamknij pokrywkę i dobrze wstrząśnij. Posmakuj i dopraw do smaku. Bardzo smaczny, delikatny i pikantny sos jest gotowy.
miłego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Acedofilina 3,2% tłuszczu - 58   kcal/100g
  • " Rastishka " - 122   kcal/100g
  • Jogurt pitny"Danon" - 76   kcal/100g
  • Jogurt do picia "Agusha" - 87   kcal/100g
  • "Actimel" naturalny - 83   kcal/100g
  • Jogurt "Danon" 2,2% tłuszczu - 96   kcal/100g
  • "majetel" - 48   kcal/100g
  • Jogurt" Ehrmann " tłusty - 152   kcal/100g
  • Jogurt o zawartości tłuszczu 3,5% - 68   kcal/100g
  • Jogurt naturalny 1,5% tłuszczu - 48   kcal/100g
  • Niskotłuszczowy jogurt mleczny - 38   kcal/100g
  • Miód - 400   kcal/100g
  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Musztarda stołówka - 417   kcal/100g
  • Musztarda - 417   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Sok z cytryny - 16   kcal/100g
  • Skórka z cytryny - 47   kcal/100g

Podobne przepisy