1. Strona Główna
    2. Szybko i smacznie
    3. kanapki z pasztetem szprotowym

kanapki z pasztetem szprotowym

znane kanapki ze szprotami w innym wykonaniu.
ValeriaAuthor avatar
autor przepisu
kanapki z pasztetem szprotowym
0
0

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 16 % 9 g
tłuszcze 18 % 10 g
węglowodany 65 % 36 g
282 kcal
IG: 3 / 0 / 97

gotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 30 min

  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Usmaż bochenek na suchej patelni

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Przygotuj pasztet: ubij szproty,majonez,czosnek i drobno starty ser w blenderze.ogólnie rzecz biorąc, liczba składników zależy od własnego uznania. Jeśli lubisz ostrzej, dodaj więcej czosnku i odwrotnie. Podobnie z majonezem

  4. Krok 3:

    Krok 3.

    Składanie naszych kanapek. Obficie posmaruj pasztet. Połóż plasterki pomidora na wierzchu. Niestety zabrakło mi zieleni (na wierzchu kładziemy gałązkę pietruszki lub koperku. Smacznego!

ogólnie Są to zwykłe kanapki ze szprotami) tylko trochę inna porcja

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Pomidory - 23   kcal/100g
  • Ser"Holenderski" - 352   kcal/100g
  • Ser "szwajcarski" - 335   kcal/100g
  • Ser "rosyjski" - 366   kcal/100g
  • Ser "Kostroma" - 345   kcal/100g
  • Ser"Jarosław" - 361   kcal/100g
  • Ser Ałtajski 50% tłuszczu - 356   kcal/100g
  • Ser "Radziecki" - 400   kcal/100g
  • Ser"stepowy" - 362   kcal/100g
  • Ser "uglicki" - 347   kcal/100g
  • Ser "poshechonsky" - 350   kcal/100g
  • Ser "Lambert" - 377   kcal/100g
  • Ser "appnzeller" 50% tłuszczu - 400   kcal/100g
  • Ser Chester 50% tłuszczu - 363   kcal/100g
  • Ser "edamere" 40% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395   kcal/100g
  • Ser "Emmental" 45% tłuszczu - 420   kcal/100g
  • Ser "gouda" 45% tłuszczu - 356   kcal/100g
  • Ser"aiadeus" - 364   kcal / 100g
  • Ser "House Blanc" (półtwardy) - 360   kcal/100g
  • Ser "lo spalmino" - 61   kcal/100g
  • Ser "etorki" (owczy, twardy) - 401   kcal/100g
  • Ser biały - 100   kcal/100g
  • Ser żółty tłusty - 260   kcal/100g
  • Ser Ałtajski - 355   kcal/100g
  • Kowieński ser - 355   kcal/100g
  • Ser Łotewski - 316   kcal/100g
  • Ser Limburger - 327   kcal/100g
  • Litewski ser - 250   kcal / 100g
  • Ser Jeziorny - 350   kcal/100g
  • Gruyere ser - 396   kcal/100g
  • Czosnek - 143   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g
  • Szproty - 363   kcal/100g
  • Baton - 273   kcal / 100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: