placki ze szczawiem i twarogiem słodkie

znany wielu od dzieciństwa, prosty i pyszny przepis. Po prostu niesamowite ciasta ze szczawiem, spróbuj!
ChoinkaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 24 % 11 g
tłuszcze 26 % 12 g
węglowodany 50 % 23 g
245 kcal
IG: 4 / 0 / 96

metoda gotowania

czas gotowania: 1 h 40 min

za pomocą sita mocno zmiel ziarna twarogu. Wymieszaj z nim stopiony olej, a także jajko i śmietanę. Wlej sodę, sól, cukier. Półtorej szklanki mąki zamyka naszą kolej składników ciasta. Dodaj i zacznij go ugniatać. Nie użyjemy drożdży.

posyp powierzchnię roboczą stołu pozostałą mąką. Rzucamy ciasto na stół i przystępujemy do ugniatania. Ugniataj przez ponad pięć minut, okresowo dodając mąkę. Gotowe.

a teraz robimy wspaniałe nadzienie. Myjemy szczaw pod kranem, siekamy. Wlej kawałki zieleni na patelnię, doprawiając olejem. Włączamy powolny ogień i podsmażamy szczaw. Zauważysz, jak stopniowo "ściska" rozmiar. To jest to, czego potrzebujemy.

po ugotowaniu wyjmij z pieca i zacznij rzeźbić. Podziel ciasto na kawałki i rozwałkuj je. Stawiamy na przyszłe placki ze szczawiem samo nadzienie, po łyżeczce. Dodaj łyżeczkę cukru do każdego przedmiotu obrabianego. Zamiast cukru możesz dodać sól, jak chcesz. Sól będzie wymagać znacznie mniej.

mocno połącz naleśniki z ciasta na brzegach. Włączamy piec, kładziemy na nim patelnię i smażymy w niskiej temperaturze. Podczas smażenia obracamy placki. Gotowe rzeczy układamy na jednym talerzu. Te paszteciki najlepiej jeść, gdy mają temperaturę pokojową. Ciesz się!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Śmietana 30% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284   kcal/100g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115   kcal/100g
  • Śmietana - 210   kcal/100g
  • Twaróg 40% tłuszczu - 466   kcal/100g
  • Twaróg 20% tłuszczu - 233   kcal/100g
  • Twaróg 18% tłuszczu - 226   kcal/100g
  • Twaróg 10% tłuszczu - 156   kcal/100g
  • Twaróg beztłuszczowy - 75   kcal/100g
  • Twarożek ze śmietaną - 260   kcal/100g
  • Twaróg owocowy - 147   kcal/100g
  • Twaróg łagodny dietetyczny - 170   kcal/100g
  • Twaróg "vitalinia" - 64   kcal/100g
  • Twarożek "poranny" ("Danon") bez cukru - 91   kcal/100g
  • Twaróg - 156   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Szczaw - 19   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Soda spożywcza - 0   kcal/100g
  • Jajko kurze - 80   kcal/100g
  • Sól - 0   kcal/100g

Podobne przepisy